形体训练对提高空乘人员身体素质的作用.docx

目录

摘要 Ⅰ

关键词 Ⅰ

引言 1

TOC\o1-3\h\u1形体训练概述 1

1.1形体训练的内涵 1

1.2形体训练的方式 2

2形体训练对提高空乘人员身体素质的影响 2

2.1增进健康，提高身体机能 3

2.2矫正不良体态，打造挺拔身姿 3

2.3培养气质，塑造优雅形象 3

3形体训练是提高空乘人员身体素质的重要保障 3

4当前空乘人员形体训练中存在的问题 4

4.1院校课程设置与实践结合不紧密 4

4.2空乘人员日常自觉练习与保持的意识不够 5

5加强空乘人员的形体训练的具体措施 5

5.1结合空乘岗位，科学系统的进行训练 5

5.2加强空乘人员形体的基础训练，提高训练主动性 6

结语 7

参考文献 8

致谢 9

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形体训练对提高空乘人员身体素质的作用

摘要：随着全世界经济快速发展以及科学技术飞速进步，航空这一行业取得了不错的发展。根据2019年最新数据统计：随着我国民航业的发展，我国旅客吞吐量位居世界第二，利润占世界第一，成绩优异。在21世纪非常需要航空运输业的形势下，空乘专业应运而生。形体训练在培养航空服务专业人才上发挥了非常重要作用。它不但可以提高意识还可以增强吃苦耐劳的精神以及加强服务水平。有助于提高航空服务专业空乘专业人员的气质，优化形象，让旅客感到满意。本文旨在建立一种新的、科学合理的空中交通空乘专业人员形体训练形式，为实际形体训练教学和课程内容打下基础。空乘人员的形体训练体的体系分为全面认知形体训练、加强空乘专业人员形体训练、培养空乘专业人员坚持不懈的精神。这样才能达到效率性、使用性和合理性，促进空乘人员身心素质均衡全面发展。

关键词：形体训练；空乘人员；身体素质

Theeffectofphysicaltrainingonimprovingthephysicalqualityofflightattendants

Abstract:Withtherapiddevelopmentoftheworldeconomyandtherapidprogressofscienceandtechnology,theaviationindustryhasmadegoodprogress.Accordingtothelateststatisticsin2019,withthedevelopmentofChinascivilaviationindustry,Chinaspassengerthroughputranksthesecondintheworld,profitsthefirstintheworldandoutstandingperformance.themajorofflightattendantscomesintobeingunderthesituationofthedevelopmentofairtransportationinthe21stcentury.Bodytrainingplaysaveryimportantroleintrainingaviationserviceprofessionals.Itcannotonlyimproveconsciousness,butalsoenhancethespiritofhardworkandservicelevel.Itishelpfultoimprovethetemperamentofaviationservicestudents,optimizetheimageandmakepassengersfeelsatisfied.Itcanalsoimprovethephysicalqualityandmakethebodylanguageofaviationservicestudentsricher,moreharmoniousandmoregraceful.Thepurposeofthispaperistoestablishanew,scientificandreasonableformofphysicaltrainingforthestudentsofairtrafficmajor,andtolaythefoundationfortheactualphysicalt