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高二体育学习梅山拳的基础套路工字桩教案

科目

授课时间节次

--年—月—日（星期——）第—节

指导教师

授课班级、授课课时

授课题目

（包括教材及章节名称）

高二体育学习梅山拳的基础套路工字桩教案

教材分析

本节课选用的是高二体育课程教材，内容涉及梅山拳的基础套路——工字桩。梅山拳作为中国传统武术之一，具有悠久的历史和丰富的文化内涵。工字桩作为梅山拳的基础套路，既包含了梅山拳的基本手法、身法、步法，又能够锻炼学生的身体素质，培养他们的武术兴趣。

本节课的教学目标是让学生掌握梅山拳工字桩的基本动作，了解其动作要领，能够进行自主练习。同时，通过练习工字桩，提高学生的身体素质，培养他们的意志品质和集体荣誉感。

教学内容主要包括：1.梅山拳工字桩的基本动作及动作要领；2.工字桩的练习方法及注意事项；3.梅山拳的历史和文化内涵。

教学方法采用讲解法、示范法、练习法、比赛法等，以教师讲解、示范为主，学生练习、比赛为辅，充分调动学生的积极性，提高他们的学习兴趣。

核心素养目标

本节课旨在培养学生的体育学科核心素养，主要包括：运动能力、健康行为、体育品德。

1.运动能力：通过学习梅山拳工字桩的基本动作，提高学生的身体协调性、灵活性和力量，培养他们的运动技能。

2.健康行为：通过练习工字桩，增强学生的身体素质，提高他们的健康水平。同时，教育学生养成良好的锻炼习惯和健康的生活方式。

3.体育品德：在学习过程中，培养学生的团队合作精神、自律性和毅力，使他们能够克服困难，坚持不懈地完成练习任务。同时，通过了解梅山拳的历史和文化内涵，增强学生的民族自豪感。

学习者分析

1.学生已经掌握了哪些相关知识：在开始学习梅山拳工字桩之前，学生应该已经掌握了一些基本的体育知识和技能，如跑步、跳跃、伸展等。同时，他们可能已经学习过一些武术的基本概念和动作，如太极、拳击等。此外，学生应该具备一定的力量、速度和柔韧性。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：根据对学生的观察和了解，我发现他们对体育运动普遍感兴趣，尤其是那些具有竞争性和技巧性的项目。在能力方面，学生的身体素质和协调性参差不齐，但大部分学生具备学习梅山拳的基本条件。在学习风格上，有的学生喜欢通过观看示范来学习，而有的学生则更倾向于通过实践和体验来掌握技能。

3.学生可能遇到的困难和挑战：在学习梅山拳工字桩的过程中，学生可能会遇到一些困难和挑战。首先，动作的准确性和协调性是学生需要克服的主要问题。其次，对于一些柔韧性要求较高的动作，学生可能会感到困难。此外，学习梅山拳需要一定的毅力和耐心，学生可能会在一段时间后感到厌倦和挫败。

教学方法与策略

1.选择适合教学目标和学习者特点的教学方法：

针对本节课的教学目标和学生的特点，我将采用以下教学方法：

（1）讲授法：在讲解梅山拳工字桩的基本动作和动作要领时，我将采用讲授法，清晰、系统地传授知识，帮助学生建立正确的动作概念。

（2）示范法：通过示范法，让学生直观地了解梅山拳工字桩的动作要领，提高他们的学习效果。

（3）练习法：在学生掌握动作要领后，采用练习法，让学生反复练习，巩固所学知识，提高运动能力。

（4）比赛法：组织学生进行比赛，激发他们的学习兴趣，培养团队合作精神和体育品德。

2.设计具体的教学活动：

（1）分组练习：将学生分为若干小组，每组选出一个负责人，带领组员共同练习梅山拳工字桩，培养团队合作精神。

（2）角色扮演：选取部分学生扮演梅山拳的高手，进行示范表演，激发其他学生的学习兴趣。

（3）实战演练：组织学生进行梅山拳工字桩的实战演练，让学生在实际操作中提高自己的运动能力。

（4）问答环节：在学习过程中，鼓励学生提问，解答他们心中的疑惑，提高他们的思维能力。

3.确定教学媒体和资源的使用：

（1）PPT：制作梅山拳工字桩的教学PPT，展示动作要领、图片和视频，帮助学生更好地理解和学习。

（2）视频：播放梅山拳的高手示范视频，让学生直观地了解梅山拳的动作，提高学习效果。

（3）在线工具：利用在线工具，如体育教学平台，让学生在课外自主学习，巩固所学知识。

（4）图书和器材：提供相关武术图书和器材，如拳套、靶子等，方便学生进行阅读和练习。

教学流程

一、导入新课（用时5分钟）

同学们，今天我们将要学习的是《梅山拳工字桩》这一章节。在开始之前，我想先问大家一个问题：“你们在日常生活中是否遇到过需要用到武术自卫的情况？”这个问题与我们将要学习的内容密切相关。通过这个问题，我希望能够引起大家的兴趣和好奇心，让我们一同探索梅山拳工字桩的奥秘。

二、新课讲授（用时10分钟）

1.理论介绍：首先，我们要了解梅山拳工字桩的基本概念。梅山拳工字桩是梅山拳的基础套路之一，它包含了梅山拳的基本手法、身法、步法。学习梅山拳工字桩可以帮助我们提高身体协调性、