心理辅导考题和答案.docx

1、举例说明心理辅导的目标？

答：我想以患有社交恐惧症的学生的辅导来说明这一问题。大一看有关精神分析学书的时候看到一个十分有洞见性的观点，“一切心理问题都是关系的问题”，所以一个患有社交恐惧症的学生一定是人际关系处理方面出了问题，要么是能力问题，即是否有够强的社交能力以自信地与其他人交往，要么是观念问题，即人际交往思想观念方面出现了偏差甚至没有社交的意愿。

对这一类学生的辅导，目标有两个方面：（1）总目标:帮助当事人（学生）寻找自己的方向，并努力去实现活动目标。这是辅导者（老师）要尽力达到的目标。即辅导者以要热心的态度获得学生的信任，去了解学生具体情况然后帮助学生分析患有社交恐惧症的原因，向学生提一些摆脱社交恐惧症的建议，从而引导学生逐步摆脱社交恐惧症，走向群体参加社交活动。（2）分目标，即学生自身要尽力达到的目标：第一，是要学会多方面考虑问题。学生要认识到社会上有好人也有坏人，但大部分人都是善良友好的，不要仅凭某一行为就判断某人是不友好的而不与人交往，这样患者才能学会接纳他人，不会对他人总是心怀恐惧，才会主动去参与社交；第二，正确认识自己。通过辅导学生要正确认识到自己的不足，但更要认识到自身的特点、长处，这样才能让学生接纳自己，从而获得自信去和他人交往；第三，建立人际能力。通过辅导之后，学生要逐步学会怎样与人交际交往，了解自身的长处、特点，学习一些人际交往的技巧，不断地在实践中提高社交能力，从而摆脱社交恐惧症的困扰。

2、联系实际，分析八种心理障碍?答:八种心理障碍如下：

（1），缺乏同理心。同理心就是站在对方立场思考的一种方式，是将心比心的意思。缺乏同理心就是不会站在对方的角度思考问题，思考和行事总是从自我出发，不考虑他人，是一个过于自我的体现。

，不能正向选择和关注。正向选择指：物种受外界环境的影响，进行基因的自我调节和转变，淘汰不适应环境的基因，产生可有效适应环境的基因。不能正向选择指不能不能跟上时代的德步伐，去除那些落后陈腐的观念和行为习惯。

，缺乏尊重和温情。即不会尊重他人，不会关心爱护他人。比如：不会主动去关心关爱自己的亲人朋友，不善表达自己的感情，见熟人不打招呼，得到他人的帮助不说“谢谢”，打扰他人不说“对不起，打扰了”.

，缺乏具体性。即一个人的心理、行为表现的与发生的事情不符或相反，比如：一个人看到地震中很多人丧生了而在微笑、起哄，本来是一件很小的事情但情绪变化太大。

，逃避即刻性。发生事情后，相应的情绪和行为不能即时表现出来，要过一段时间后才表现出来。

，充满对立性。包括三个方面:.双重信息与双重价值观、理想与现实、敌对。即一个人的价值观有两面且是相互矛盾的，一个人的理想和现实差距太大引发内心的压抑和恐慌迷惘，一个人对社会充满抱怨，对社会和他人不信任，充满敌对情绪。

，缺乏一致性、真实性与可靠性。即有人格缺陷，想法观念和行为不相符甚至相互矛盾，自我防卫机制缺失不会保护自己。

，宾格被控.比如：非拿第一名不可，没有拿到就不能接受自己，充满自责和抱怨。格被控是指当事人受到某种观点、观念或者思想和认知的控制而不能接受自己。

3、心理辅导的说话技术有哪些？自己应如何提高/？答：（一），心理辅导的说话技术包括以下几种:

（1），封闭式询问；（2），开放式问答；（3），隐愈鼓励；（4），悉意；（5），情感反映；（6），摘论。

（二），我认为要提高心理辅导的说话技术要从以下几个方面入手;

1,理论学习方面。心理辅导是一门十分严谨，不能轻易出错的学科，因此，辅导人员要认真学习说话技术方面的理论知识，熟悉说话技术的流程和注意点；2，实践方面（技能训练）。要参加一些专门的培训，在优秀指导老师的指导下认真严谨地加强训练，不断发现自身的问题，不断改进。这样才能给学生咨询是不容易出错。

4什么心理辅导，如何操作/

答:心理健康辅导是指心理辅导者与受辅导者之间建立一种具有咨询功能的融洽关系，以帮助来访者正确认识自己，接纳自己，进而欣赏自己，并克服成长中的障碍，改变自己的不良意识和倾向，充分发挥个人潜能，迈向自我现实的过程。

心理辅导的一般过程如下:当事人—辅导员（爱心、信心）—接受（心胸广阔、一视同仁、注重礼仪）—了解（身体总体状况、心理欲望、智力状态、情绪状态、危机状态）—建立关系（真诚的、平等的、安全的、开放的）—辅导（多方面考虑问题、认识自己、建立人际能力）—了解自我—接受自我—改变意识行为倾向—潜能发挥—个性升华。

举例如下：对象患有抑郁症的学生。当班主任或其他同学发现本班的同学A患有社交恐惧症后，老师安慰同学A的同时通知心理辅导老师（辅导员），辅导员接到通知后，要通过询问其他同学、老师或查阅学生档案、病例的方式了解学生的性格学习家庭等各方面的情况，了解学生大概的情况后，辅导员通知