夏季高温常识与急救指南.pptx

夏季高温常识与急救指南夏季高温天气对人体健康会造成很大影响。本指南旨在帮助您了解高温天气下的安全常识，并学习急救知识，保障您和家人健康安全。ff

高温的定义气温指标高温是指气温达到一定程度，超出正常范围，对人体造成负面影响。区域差异高温的定义因地区和季节而异。例如，夏季高温标准可能高于冬季。人体感受高温是指人体感到闷热、不适，甚至出现中暑等症状。

高温的成因1太阳辐射增强夏季太阳直射角度大，辐射强度强，导致地面温度升高。2大气层热量积聚夏季空气流动性较差，热量不易散失，导致气温持续升高。3城市热岛效应城市建筑物、道路和人造设施吸收热量，导致城市气温高于郊区。4温室效应加剧大气中温室气体浓度升高，导致地球温度持续升高。5人类活动影响工业排放、交通运输等人类活动释放大量热量，加剧高温天气。

高温的危害高温环境对人体健康有严重危害，可导致多种疾病甚至死亡。1中暑严重者可危及生命2热衰竭头晕乏力，恶心呕吐3热痉挛肌肉痉挛，疼痛4皮肤损伤晒伤，皮肤炎症高温还会加重心血管疾病、呼吸系统疾病等慢性疾病。

高温的症状高温会导致各种身体不适，症状因人而异，且与暴露在高温环境中的时间长短和程度有关。1头晕目眩头昏眼花，失去平衡。2乏力全身无力，四肢发软。3恶心呕吐胃部不适，反胃呕吐。4呼吸急促呼吸频率加快，胸闷气短。其他症状还包括皮肤发红、出汗过多、心跳加快、体温升高等。若出现以上症状，应立即采取降温措施，必要时及时就医。

中暑的分类中暑分为三种类型：轻度中暑、中度中暑和重度中暑，又称热射病。1热射病最严重的类型2热衰竭中度严重程度3轻度中暑最轻微的类型

中暑的症状1体温升高中暑患者体温通常会明显升高，可达38℃或更高，甚至超过40℃。2皮肤发红患者皮肤可能出现潮红，甚至出现斑点状或条纹状的红疹。3头痛头晕患者会感到头痛、头晕、眼花，甚至出现意识模糊或昏迷的症状。4恶心呕吐患者可能出现恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。5呼吸急促患者呼吸会变得急促，甚至出现呼吸困难。6脉搏加速患者脉搏会加快，血压可能降低。7精神不振患者精神状态会明显下降，感到疲乏无力，注意力不集中。8行为异常患者可能出现行为异常，例如躁动不安、语无伦次、甚至出现幻觉或抽搐。

中暑的急救措施迅速移至阴凉通风处将患者移至阴凉通风处，避免阳光直射，并解开衣领，保证呼吸顺畅。补充水分和电解质意识清醒的患者可给予少量清凉的饮料，如淡盐水或运动饮料，补充水分和电解质。物理降温用湿毛巾或冰袋敷在患者的额头、颈部、腋窝等部位，帮助降低体温。立即就医对于症状严重或持续不缓解的患者，应立即拨打120急救电话，送往医院进行专业的治疗。

热痉挛的症状1肌肉痉挛主要发生在腿部、手臂或腹部2疼痛痉挛的肌肉会感到疼痛3出汗身体会出汗以调节体温4疲劳感到疲倦和虚弱热痉挛通常发生在剧烈运动或长时间暴露在高温环境中后。这是由于电解质流失，特别是钠和钾，导致肌肉收缩和痉挛。热痉挛的症状通常突然出现，并可能持续几分钟到几个小时。如果出现热痉挛，应立即停止活动，休息并补充水分。

热痉挛的急救措施1休息让患者平躺休息，放松肌肉。2补充水分给患者喝一些含盐的饮料，如运动饮料。3按摩轻柔按摩痉挛的肌肉，促进血液循环。4冰敷用冰袋或冷毛巾敷在痉挛的肌肉上，缓解疼痛。如果患者的症状没有缓解，或者出现了其他症状，例如头晕、恶心、呕吐等，应立即拨打急救电话。

热衰竭的症状1虚弱无力四肢乏力，无法正常活动2头晕目眩头晕眼花，甚至失去平衡3恶心呕吐胃部不适，伴随呕吐症状4大量出汗皮肤湿冷，大量出汗5体温升高体温略微升高，但低于热射病热衰竭是由于高温环境下，人体大量出汗导致体内水分和盐分流失，引起血液循环障碍，出现一系列症状。如不及时处理，可能会发展为更严重的热射病。

热衰竭的急救措施1迅速降温将患者移至阴凉通风处，用湿毛巾或冰袋敷于额头、颈部、腋窝等部位，帮助患者降温。2补充水分让患者缓慢饮用清凉的淡盐水或运动饮料，补充体内水分和电解质，避免脱水加重。3就医治疗如果患者出现意识不清、呼吸困难等严重症状，应立即拨打急救电话，并送往医院进行治疗。

热射病的症状体温过高体温可能高达40℃以上，甚至更高，伴随皮肤灼热、干燥，无法出汗。意识障碍患者可能会出现意识模糊、昏迷、谵妄，甚至陷入昏迷状态。呼吸急促呼吸急促、呼吸频率加快，甚至出现呼吸困难。脉搏加速心跳加快，脉搏微弱，血压下降，甚至出现休克。恶心呕吐患者可能感到恶心、呕吐，伴随头痛、头晕、肌肉痉挛等症状。

热射病的急救措施1立即降温将患者移至阴凉通风处，用冷水或冰块敷在患者的头部、腋窝、腹股沟等部位，加速散热。2保持呼吸道通畅如果患者出现呼吸困难，应及时清理其口腔和鼻腔内的分泌物，保持呼吸道通畅。3补充水分如果患者意识清醒，可少量多次地饮用凉开水或电解质饮料，补充水分和电解质。4就医治疗热射病是一