《努力拼搏 不负青春》高三总动员主题班会.pptx

不负努力拼搏，青春高三X班主题班会

常有人说，一些人成功了,那肯定是运气好,如果自己有这样的运气，肯定也能有一番成就。而事实往是,这些耍嘴皮子的人，永远没机会天赐好命,功夫都花在嘴巴上,说得越多,错过越多。事在人为,你想要有多优秀,就在于你有多自律。当你足够努力，控制得住惰性，就足以能通过征服自己，去征服世界。2024/7/11

1、合理作息，保持良好的学习生活节奏在充分休息的同时，也要睡懒觉、沉迷电视、游戏的行为，尤其要管理好自己的手机使用时间，保持合理有序的作息节奏，为新学期新课做好准备。2024/7/11

2、保持运动，强健身体运动不仅有助于増进人的身体机能，提高免疫力，还可以帮助减少精神紧张，增加愉悦心理。所以要利用空余时间锻炼好身体，为学习做好身体上的准备。2024/7/11

3、学会管理时间中学生如何高效地进行时间管理，我给大家以下建议：找出影响自己学习的因素;按照自己的水平，做好每个月、每一周、每一天的学习计划;严格地执行自己的计划;学习状况发生改变后及时调整自己的计划。2024/7/11

3、学会管理时间中学生如何高效地进行时间管理，我给大家以下建议：找出影响自己学习的因素;按照自己的水平，做好每个月、每一周、小贴士：一天中四个学习的高效期第一个学习高效期：清晨起床后，大脑经过一夜的休息，消除了前一天的疲劳，脑神经处于活动状态，没有新的记忆干扰。此刻学习一些难记忆但必须记忆的东西较为适宜，如外语、定律、历史事件等。有时即使强记不住，大声念上几遍，也会有利于记忆。2024/7/11

3、学会管理时间中学生如何高效地进行时间管理，我给大家以下建议：找出影响自己学习的因素;按照自己的水平，做好每个月、每一周、小贴士：一天中四个学习的高效期第一个学习高效期：清晨起床后，大脑经过一夜的休息，消除了前一天的疲劳，脑神经处于活动状态，没有新的记忆干扰。此刻学习一些难记忆但必须记忆的东西较为适宜，如外语、定律、历史事件等。有时即使强记不住，大声念上几遍，也会有利于记忆。2024/7/11

3、学会管理时间第二个学习高效期：上午8点至10点，人的精力充沛，大脑易兴奋，严谨而周密的思考能力、认知能力和处理能力较强，此刻是攻克难题的大好时机，应充分利用。每一天的学习计划;严格地执行自己的计划;学习状况发生改变后及时调整自己的计划。2024/7/11

3、学会管理时间第三个学习高效期：下午6点至8点，也是用脑的最佳时刻，不少人利用这段时间来回顾、复习全天学过的东西，加深印象，分门别类归纳整理，也是整理笔记的黄金时机。2024/7/11

3、学会管理时间第四个学习高效期：入睡前一小时。利用这段时间来加深印象，特别对一些难于记忆的东西加以复习，则不易遗忘。2024/7/11

我们不能改变走向，只是走得快慢的问题。走的快的人，因为看透了生死，感到时间不够用，拼命走，看到了更精彩的景致，活出了精彩的人生；走得慢的人，总感到无事可做，认为生命很长，办事拖沓，最终碌碌无为地度过了自己平庸的一生，这不能不说是生命的一种悲哀。2024/7/11

2024/7/11

不会学习的学生，开始学习不得法而成绩暂时不好，如能及时总结教训，改进学法，变不会学习为会学习，经过一番努力是可以赶上去的。如果任其发展，不思改进，不作努力，成绩会越来越差。当差距拉大到一定程度后，就不容易赶上了。2024/7/11

西雅图的一位研究专家，曾对此做过一个专项研究，研究结果让人震惊，沉迷于手机的孩子的大脑与其他孩子的大脑对比，沉迷于手机的孩子的大脑看起来就像是萎缩了一般。过度沉迷手机的危害2024/7/11

2024/7/11

结束语为了不耽误课程，不辜负学校、老师、家长们的期望，更为了不负自己的青春，同学们也在行动。高三正是拉开差距的时候，一分耕耘一分收获，努力和偷懒，将在后面见分晓。2024/7/11

纪律1.早读，自习课，大声喧哗影响他人者扣2分。2.破坏课堂纪律，被老师点名批评的，每次扣5分。3.一周从未违反纪律的同学均可获奖励分10分。4.凡违反班规均扣相应分（一条扣2分）。5．自习课离座、说笑、看与课本无关的书籍的均扣2分。6.同学因矛盾发生口角或动手打架扣5分。7.无故顶撞班干部扣5分。8.上课期间在课堂上睡觉、看课外书的，每次扣3分。9.在课堂上或早自习期间吃零食，每次扣2分。10.请事假、病假均由父母请，病假者要休息需补交医院或诊所证明。否则按旷课实数计算。11.不得将手机等通讯工具带入学校，一经发现立刻没收，并扣10分。2024/7/11

不说再见2024/7/11