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中小学足球选修课课程总目标
选修课是学校教学工作的重要组成部分,是学校小本研修的补充
和延伸,抓好选修课的质量是学校小本研修工作中的一项重要内容,
它是反映一个学校管理水平、师生精神面貌和学生整体素质的一面镜
子,也是学校全面推进素质教育全面提高学生素养的重要内容之一。
开展形式多样的选修课、健全并及时实施学校小本研修的迫切需求,
更是完善教学工作的奠基。
足球运动在广大青少年中多多少少都有广泛的基础,深受学生喜
爱。为了进一步满足学生兴趣和爱好,增强学生的体质,丰富我校中
小学生业余文化生活,提升青少年的团队意识及凝聚力,推动校园足
球运动在校的广泛开展,学校开设了足球选修课程。
足球课程以健康第一为指导思想、根据学生的年龄、身心健康标
准、学校的实际情况凝定了内容简易化很适应现学生身心健康的发展
要求的足球课程标准。
一、课程总目标和任务
1.培养学生对足球运动的兴趣;
2.培养和发展球感和控制球基本能力,学习基本的运、传、接、
射门等技术动作;
3.通过比赛领会进球与阻止进球这一足球比赛的基本战术思
想,培养抬头观察能力和意识;
4.培养正确的跑、跳技术,发展身体动作的柔韧性、协调性、
灵敏性和平衡能力,注重抓好柔韧、协调和平衡素质敏感期的训练。
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二、每周课程次数与时间
每周训练2课时,每次训练时间为2小时。
三、训练内容
1.技术训练:
熟悉球性和控制球练习为主,包括地滚球、反弹球和空中球。借
助游戏形式,来传授最简单的足球技术:运控球、传球、接球和射门。
2.战术训练:
借助1:1、2:2、3:3和4:4单球门和小球门的比赛向球员介绍足
球比赛的基本战术思想攻与守、进球与阻止进球,认识控球的重要
性,鼓励球员去争夺控球权,培养球员抬头观察的能力和意识。
3.身体训练:
(1)各种体操和垫上滚、翻运动;
(2)练习各种敏捷性的跑、跳跃、跨越,培养反应速度、柔
韧性、平衡、协调和节奏感等能力。
4.心理训练:
培养儿童球员的求胜欲望和自信心。在任何场合应以鼓励与表扬
为主,让他们在训练和比赛中享受足球的快乐。
5.理论学习:
懂得简单比赛规则,如进球、手球、界外球等。介绍球星的成长
故事,观摩兄弟学校的队训练和比赛。
6.比赛:
参加五人制、7人制为主的比赛。比赛时间为20分钟(上下半
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场各10分钟),提倡在校内、团内周末举办比赛,比赛使用5号球。
7.考核:
考核的内容和方法学校另定测评标准。
分年龄短课程目标
一、10岁以下(8-10)年龄组课程目标
一、课程目标和任务
1.进一步提高儿童对足球运动的兴趣和爱好;
2.继续熟悉球性和控运球基本技术;
3.学习与初步掌握比赛相关的技术:运、传、接技术;
4.初步掌握正确的跑、跳技术,注重发展儿童球员的动作速度、
反应速度、身体的柔韧性、协调性和灵敏性;抓好速度素质敏感期的
训练。
二、每周安排次数与时间
每周2课时,每次时间为1.52小时。
三、内容
1.技术训练:
继续提高球感与控球能力,包括脚各部位感受球与支配球动作的
练习;学习简单运球,接球、传球技术;初步掌握脚内、外侧、脚背
踢球、等技术动作。
2.战术训练:
初步学习有关传球与接应、二过一墙式配合、盯人和保护的个人
攻防战术。学习五人制、七人制比赛的基本阵型和要求,提高球员抬
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头观察的能力和意识。
3.身体训练:
通过各种游戏练习,巩固协调性、灵活性和保持身体平衡等能力;
抓好速度敏感期的训练(反应速度、动作速度);提高正确、快速足
球专项跑、跳的技术。
4.心理训练:
培养求胜欲望与自信心,注重发展思维能力和注意力。
5.理论学习:
全面学习讲解比赛比赛规则和攻防
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