如何面对高中生心理压力.pptxVIP

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如何面对高中生心理压力

汇报人：XX

2024-01-25

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引言

高中生心理压力来源

心理压力对高中生的影响

应对心理压力的策略与方法

家庭与学校在缓解高中生心理压力中的作用

社会支持与资源链接

引言

呼吁学校、家庭和社会关注高中生的心理健康问题，共同营造良好的成长环境。

探讨高中生心理压力的成因和影响，提供有效的应对策略，帮助学生更好地应对挑战。

心理压力是指个体在面对具有威胁性、挑战性或不确定性的情境时，所产生的心理紧张状态。

焦虑、抑郁、易怒或暴躁等情绪波动。

情绪方面

失眠、食欲不振、注意力不集中、拖延症等行为问题。

行为方面

记忆力减退、思

该用户很懒，什么也没介绍

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