矫正训练方案对于初中生运动损伤影响的实验研究--以金华市金东区实验中学为例.pdfVIP

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矫正训练方案对于初中生运动损伤影响的实验研究——以

金华市金东区实验中学为例

摘要

已有研究显示，在青少年群体中发生运动损伤人数比例较高，其原因与青少

年身体素质下降及运动能力减弱有关。初中生身体发育正处于快速发展阶段，在

此期间，以正确的运动方式为指导，培养学生良好的运动习惯和正确的运动技巧

会让预防初中生运动损伤的效果事半功倍。FMS(FunctionalMovementScreen)是

功能性动作筛查的简称，被视为一种诊断受试者动作障碍的手段，用来

该用户很懒，什么也没介绍

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