生物与美容养生专家讲座.pptxVIP

生物与美容养生;皮肤;首先我们来深入了解皮肤;你是哪种类型皮肤？;;青春痘预防:;敷脸可防青春痘：;青春痘果蔬菜汁疗法：;几个惯用美容植物介绍：;芦荟(aloe)，是一个民间药草，自古以来深受人们喜爱。“芦”其汉字意为黑意思，而“荟“是聚集意思。芦荟叶子切口滴落汁液呈黄褐色，遇空气氧化就变成了黑色，又凝为一体，所以称作“芦荟”。

;1、营养保湿作用

2、防晒作用

3、消炎、止痛、烧伤、烫伤、割伤等疮伤愈合作用

4、免疫调整剂

;芦荟保健作用

作为一个集医药、美容、保健、食品及观赏为一体纯天然绿色植物，芦荟各种药用价值和治疗作用引发了医学界广泛重视。从20世纪80年代开始，芦荟就已受到日、美等发达国家消费者不停追捧，并快速在全球范围内掀起了“芦荟”热潮。

芦荟含有大量氨基酸、维生素、多糖、蒽醌类化合物及各种酶、矿物质等，尤其是在矿物质中还含有锶和锗，这些营养成份对人体都有补充作用。因为芦荟含有杀菌消炎、增强免疫功效、愈合伤口、清热通便、预防结肠炎，降低血脂、血糖和血压，改进循环系统及睡眠质量，防治消化系统疾病和促进食欲等各种治疗作用，所以芦荟在民间还拥有一个家喻户晓名称——“植物医生”。??

;植物医生-芦荟

芦荟美容作用

早在公元前14世纪，埃及皇后尼菲提就使用芦荟美容，从而使她拥有细嫩雪白肌肤和柔软光滑头发。在中国民间，芦荟早就被作为美容、护发和治疗皮肤疾病天然药品。到当前为止，还没有发觉有哪一个植物能够象芦荟这么同时含有美白、保湿、防晒、祛斑、排毒、镇静、消炎、杀菌、护发养发、预防断发及促进伤口愈合等全方位美容功效，所以，芦荟也被誉称为“神奇天然美容师”。

;芦荟与高血压

芦荟含有大量多糖体，能够去掉胆固醇，把硬化了血管软化。同时，芦荟缓泻和利尿作用能够提升人体排泄功效，这是治愈高血压不可缺乏要素。另外，它也能够消除其它降压药品副作用对人体危害。

芦荟与糖尿病

从很早开始，芦荟就被看成是治疗糖尿病民间药品???。芦荟中芦荟波兰A与B，含有降低血糖作用，同时它功效有长时间连续特点，而且无副作用。另外，芦荟还含有预防便秘、增强胃肠功效、促进血液循环和新陈代谢、消除多出脂肪等作用，这对降低血糖值也有很大帮助。;芦荟与胃肠病

芦荟黄汁有消炎、杀菌、健胃、通便等作用，对急性胃炎治疗效果显著。另外，因为芦荟丰富粘液能够黏附在破损溃疡面上，不但能够赋活细胞组织再生，还能够使溃疡部位以及周围组织长出新组织，所以，芦荟对治疗胃酸引发胃溃疡也有很大帮助。

芦荟与便秘

研究证实，芦荟所含蒽醌类化合物衍生物在肠管中释放出芦荟大黄素，能有效地刺激大肠蠕动，发挥刺激性泻下作用。所以，自古以来芦荟就一直作为最好缓泻剂而受到人们称许，能够说，芦荟是治疗便秘特效药。

;1、内服法

??最简单、最快取得药效方法就是直接生吃新鲜叶片。也能够把生新鲜叶片制成薄片、糖醋渍品、液汁或油炒后食用。生嚼芦荟叶肉，能够起到很好调理和保健作用。每次生叶食量以15克为宜。生嚼芦荟叶片不适应者，可采取服用新鲜叶汁方法。成人每次一匙，天天2-3次，小孩和老人用量可适当降低。用干燥叶片泡制茶或酒、制成粉末或颗粒状药剂、制成液汁等都是内服有效方法。

;2、外使用方法

??芦荟叶片中含有丰富粘胶液体。这种液体含有防溃疡、促进伤口愈合、刺激细胞生长和止血作用。外用时直接用新鲜叶片涂抹，或使用芦荟制成外用药酒。外用方法都比较安全，应注意选择成熟度高芦荟叶片，这么疗效会更加好。

;首次食用芦荟时应该先做皮试，假如没有异常现象，方能使用。因为有些人体质对芦荟有过敏现象，如出现红肿、剌痛、起疙瘩、腹痛等，严重腹部还会有灼热感。首次内服，若出现恶心、呕吐或下泻等症状，有是暂时现象。假如这种情况出现次数较为频繁，则应暂停用药、减量服用或加热服用。过敏者如想食用，可少许外用或内服，等身体适应后再慢慢增量。