腰椎间盘突出与活动受限的关系与解决方法.pptx

腰椎间盘突出与活动受限小无名,x汇报人：小无名

01腰椎间盘突出的原因02活动受限的表现与影响03腰椎间盘突出与活动受限的关系04非手术治疗方法05手术治疗与适应症06预防与复发控制目录

腰椎间盘突出的原因01

生理结构因素腰椎间盘退行性变：随年龄增长，间盘逐渐退化。腰椎间盘结构异常：如间盘纤维环薄弱，易破裂。腰椎间盘承受压力不均：长期坐姿不正或过度负重。腰椎间盘缺乏血液供应：间盘组织修复能力较差。

生活习惯影响久坐不动：长时间保持同一姿势，增加腰椎压力。坐姿不当：不良坐姿导致腰椎受力不均，易引发突出。缺乏运动：缺乏锻炼使腰椎肌肉力量减弱，难以支撑腰椎。过度用力：搬运重物或过度用力，易损伤腰