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儿童高血压：早期发现与干预

一、引言

高血压是一种常见的慢性疾病，长期以来被认为是成人的专利。

然而，近年来，儿童高血压的发病率逐年上升，引起了社会各界的广

泛关注。儿童高血压不仅会对儿童的生长发育产生不良影响，还可能

增加成年后心血管疾病的风险。因此，早期发现和干预儿童高血压至

关重要。

二、儿童高血压的定义及分类

儿童高血压是指儿童血压高于同年龄、同性别的儿童血压正常

值。根据《中国儿童青少年血压参考值》（2010年版），儿童血压分

为正常血压、临界高血压和高血压三个等级。

三、儿童高血压的病因及危险因

儿童高血压的病因复杂，包括遗传因素、环境因素、生活方式

等。其中，遗传因素在儿童高血压的发生中起着重要作用。如果父母

或家族中有高血压病史，儿童患高血压的风险会增加。此外，不良的

生活习惯，如高盐饮食、缺乏体育锻炼、肥胖等，也是儿童高血压的

重要危险因素。

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四、儿童高血压的临床表现及诊断

儿童高血压通常没有明显的临床症状，部分儿童可能出现头痛、

眩晕、乏力等症状。因此，儿童高血压的早期发现主要依赖于定期进

行血压测量。对于儿童高血压的诊断，医生会根据儿童的年龄、性

别、身高和体重，参考相应的血压参考值进行判断。

五、儿童高血压的早期干预

早期干预儿童高血压，可以有效控制血压，降低心血管疾病的风

险。儿童高血压的干预措施主要包括：

1.生活方式干预：改善饮食习惯，减少食盐摄入，增加蔬菜和水果

的摄入；增加体育锻炼，每天至少进行1小时的中等强度运动；控制

体重，避免肥胖；保证充足的睡眠，减少精神压力。

2.药物治疗：对于血压持续升高或伴有其他心血管风险的儿童，医

生可能会建议使用药物治疗。常用的降压药物包括利尿剂、钙通道阻

滞剂等。药物治疗应在医生的指导下进行，家长和儿童应密切配合，

按时服药，定期复查。

六、儿童高血压的预防

预防儿童高血压，关键在于养成良好的生活习惯。家长应引导儿

童树立正确的饮食观念，培养健康的生活方式；定期进行血压测量，

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及时发现并控制高血压；加强体育锻炼，增强身体素质；避免肥胖，

保持正常体重。

七、结语

儿童高血压的早期发现和干预，对于保障儿童健康成长，降低心

血管疾病风险具有重要意义。家长、学校和社会各界应共同关注儿童

高血压问题，积极采取措施，为儿童创造一个健康的生活环境。同

时，儿童自身也应树立健康意识，养成良好的生活习惯，为自己的健

康成长保驾护航。

（完）

儿童高血压：早期发现与干预

一、引言

高血压是一种常见的慢性疾病，长期以来被认为是成人的专利。

然而，近年来，儿童高血压的发病率逐年上升，引起了社会各界的广

泛关注。儿童高血压不仅会对儿童的生长发育产生不良影响，还可能

增加成年后心血管疾病的风险。因此，早期发现和干预儿童高血压至

关重要。

二、儿童高血压的定义及分类

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儿童高血压是指儿童血压高于同年龄、同性别的儿童血压正常

值。根据《中国儿童青少年血压参考值》2010年版），儿童血压分

为正常血压、临界高血压和高血压三个等级。

三、儿童高血压的病因及危险因素

儿童高血压的病因复杂，包括遗传因素、环境因素、生活方式

等。其中，遗传因素在儿童高血压的发生中起着重要作用。如果父母

或家族中有高血压病史，儿童患高血压的风险会增加。此外，不良的

生活习惯，如高盐饮食、缺乏体育锻炼、肥胖等，也是儿童高血压的

重要危险因素。

四、儿童高血压的临床表现及诊断

儿童高血压通常没有明显的临床症状，部分儿童可能出现头痛、

眩晕、乏力等症状。因此，儿童高血压的早期发现主要依赖于定期进

行血压测量。对于儿童高血压的诊断，医生会根据儿童的年龄、性

别、身高和体重，参考相应的血压参考值进行判断。

五、儿童高血压的早期干预

早期干预儿童高血压，可以有效控制血压，降低心血管疾病的风

险。儿童高血压的干预措施主要包括：