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刻意练习读后感.docx

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    刻意练习读后感

    刻意练习读后感（一）

    鬼猫猫

    由于觉得自己始终很颓废，不爱学习，所以情人节那天（巧合）买了一大堆有关学习如何学习的书，其中一本就是《刻意练习》，刻意练习读后感

    。

    刻意练习（DeliberatePractice）

    刻意练习也许是自己创造出来的概念，就是比其他方式都厉害的练习方式。

    在这里手撕一万个小时法则。他的意思是，首先并不是每个领域都需要整整一万小时，几千或许就够了；其次假如不是刻意的练习，你练几万小时都白搭。

    刻意练习的三个基础概念：有目的的练习、大脑的适应力量、心理表征。

    有目的的练习

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