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高血压管理的策略与建议高血压是常见的慢性疾病,需要长期管理和控制。通过采取有效的策略和建议,可以有效地降低高血压的风险,改善生活质量。BRbyBDRR
什么是高血压?高血压是指动脉血压持续高于正常水平的疾病。正常血压应低于120/80毫米汞柱。高血压会导致心脏、肾脏、脑血管等器官损伤,增加患心血管疾病的风险。高血压通常没有明显的症状,因此被称为“沉默的杀手”。许多人直到出现心血管疾病等并发症才发现自己患有高血压。
高血压的危害心脏损伤高血压会增加心脏负荷,导致心脏肥大、心肌梗塞、心力衰竭等。脑血管疾病高血压会损伤脑血管,导致脑出血、脑梗塞、痴呆等。肾脏损伤高血压会损伤肾脏,导致肾功能衰
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