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人教版体育与健康九年级下册《花样跳绳》单元作业设计
一、单元信息
基本信息
学科
年级
学期
教材版本
单元名称
体育与健康
九年级
2
人教版
花样跳绳
单元组织方式
√自然单元O重组单元
课时
信息
序号
课时名称
对应教材内容
1.
单人花样跳绳
花样跳绳一级动作(前4)
2.
单人花样跳绳
花样跳绳一级动作(后4)
3.
单人花样跳绳
(1)双摇跳;(2)正反编花跳
4.
单人花样跳绳
拓展:花样跳绳动作创编
5.
双人合作跳绳
(1)双人并排跳;(2)双人交替跳
6.
多人跳绳
(1)三人跳绳;(2)8字长绳
7.
多人跳绳
(3)十字长绳
8.
花样跳绳展示
(1)创编展示;(2)多人长绳展示
二、单元分析
(一)课标要求
本章内容在《义务教育体育与健康课程标准(2011年版)》(以下简称《课程标准》)中属于“水平四运动技能——跳绳”项目。教学中,教师要帮助学生形成以下重要概念和能力。
◆积极参与体育学习和锻炼,体验跳绳运动的乐趣与成功;
◆基本掌握并运用单人花样、双人花样以及多人花样跳绳的技术动作;
◆在花样跳绳的学习和练习中提高速度、力量、灵敏、弹跳力、耐力等各项身体素质;
◆通过多人跳绳一级花样跳绳动作的创编来培养学生合作以及创新意识,培养团结互助,积极进取的良好品德。
(二)教材分析
跳绳、拔河、毽子等都是我国民间的一项体育项目,深受青少年儿童的喜爱,具有较大的锻炼价值。尤其跳绳对学生发展是非常有价值的体育活动。跳绳可以促进生长发育,可以使身体素质得到全面发展。本单元是以“花样跳绳”为教材,花样跳绳一级动作,双人跳绳一级多人跳绳为内容,在原有跳绳的基础上,使跳绳变得多样化,趣味化。既巩固了基础的跳法,又激发了学生跳绳的兴趣,鼓励学生多跳花样。在花样跳绳的过程中,学生通过模仿——实践—一思考———创新,主动探究,在锻炼身体的同时,学会发现问题,解决问题,这种学习方式比较过去的学习方式,更主动,更积极,学生的学习兴趣更浓,思维也更活跃。如果说跳绳给学生带来的是尽情,那么创编花样跳绳则给学生送去了尽兴。同时跳绳作为中考体育学业水平测试的选项之一,花样跳绳的练习能更好的让学生们掌握好跳绳技术。
(三)学情分析
本单元的授课对象是九年级学生。他们正处于身体发育期,花样跳绳符合学生的生理运动需求,对提高学生的运动能力有较大帮助。他们吸收新鲜事物能力比较强,对体育活动有着广泛兴趣,喜欢学习别人的运动技巧,自信心强,还存在着任性、依赖性强、缺乏合作精神等不良心理倾向。他们团体意识逐渐加深,除对个人的竞争有兴趣外,对团体竞争也发生浓厚兴趣,开始注意教师和同学们对自己的态度。因此在教学中针对学生的心理生理特点,灵活的安排多样的跳法练习,留给学生一定的自主活动天地。使学生在参与活动中得到成功感,体验花样跳绳运动带来的快乐。
三、单元学习与作业目标
(一)单元学习目标
1.认知与技能目标:使学生懂得一种跳绳有多种玩法并让同学基本掌握基本
掌握三种或三种以上的花样跳绳动作,并能在基本动作的基础上进行创编;
2.体能与健康目标:锻炼了学生的跳跃能力,提高了他们的灵敏、协调等体能素质;
3.情感目标:通过花样跳绳的学习提高同学之间的团结意识和合作精神。
(二)课时学习目标
课时
课时目标
第1课时
1.基本掌握花样跳绳一级(前4)的技术动作;2.跟随音乐律动基本完成动作;
3.培养生勇于拼搏,挑战自我的良好品格。
第2课时
1.基本掌握花样跳绳一级(后4)的技术动作;
2.结合上一节课内容跟随音乐律动完成整套8个动作;3.培养生勇于拼搏,挑战自我的良好品格。
第3课时
1.能基本掌握双摇跳绳的技术动作;
2.能基本掌握正反编花跳的技术动作;
3.培养生勇于拼搏,挑战自我的良好品格。
第4课时
1能基本掌握花绳编排原则,小组合作进行简单的动作创编;2.能基本完成小组自行创编动作;
3.培养学生的团结精神,提高学生合作意识。
第5课时
1.能基本掌握双人并排跳的技术动作;2.能基本掌握双人交替跳的技术动作;
3.培养学生的团结精神,提高学生合作意识。
第6课时
1.能基本掌握三人跳绳的技术动作;
2.能基本掌握8字长绳的过绳时机、位置;
3.培养学生的团结精神,提高学生合作意识。
第7课时
1.能基本掌握十字长绳的过绳时机、位置;2.同学间能基本完成配合;
3.培养学生的团结精神,提高学生合作意识。
第8课时
1.进行小组合作创编花样套路进行展示,有节奏律动;2.长绳小组展示,8字长绳小组展示
3.培养学生的团结合作意识,培养学生挑战自我展示自我的品格。
(三)单元作业目标
1.通过练习,使学生懂得一种跳绳有多种玩法并让同学基本掌握基本掌握三种
或三种
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