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灾后危机心理干预及措施

【关键词】灾后危机心理干预

当灾难发生后，对所有经历的人应该及时进行危机干预，包括参与救灾的工作

人员、目睹灾难后惨烈状况的人，尤其是对那些产生严重应激障碍的人，及时地给

予心理干预就显得十分必要。为进行有效的危机心理干预，必须了解人们在危机状

态下有哪些心理需要，以便协助人们适应与度过危机。

1灾难对人体产生的心理影响

1.1生理方面

失眠、做噩梦、易醒、容易疲倦、呼吸困难、窒息感、发抖、容易出汗、

消化不良、口干等。

1.2认知方面

否认、自责、内疚、罪恶感、自怜、无助、不幸感、无能为力感、敌意、

不信任他人等。

1.3情绪方面

悲观、愤怒、紧张、失落、麻木、害怕、恐惧、焦虑、沮丧、失望和思念

等。

1.4行为方面

注意力不集中、逃避、打架、骂人、喜欢独处、强迫性重复回忆(常想起

受灾情形)、过度依赖他人等。

2危机心理干预方案的制定

2.1危机干预的目的

积极预防、及时控制和减缓灾难的心理社会影响；促进灾后心理健康重

建；维护