紧急救护与健康知识讲座.pptx

紧急救护与健康知识讲座;

?????课程涉及医疗抢救、工伤抢救、心理健康、慢性病保健、职业病防护、中医理疗等。;学习抢救知识

1.挽救生命、降低伤残

2.提升企业防灾减灾能力

3.提升城市公共安全水平

4.实现自我社会责任

救人是在一念之间救命则须一技在身;紧急救护与健康知识讲座;防灾永远胜于救灾;主要内容;时间就是生命——早起动;紧急救护与健康知识讲座;触电、溺水、重物砸击、高空坠落、煤气中毒、火灾窒息、交通事故、心脏病突发……出现无意识、无呼吸、无心跳伤患者。;判断意识;摆体位;清除异物;打开呼吸道;判断呼吸;口对口人工呼吸;口对口人工呼吸关键点;心跳停止判断;胸外心脏按压;心脏与胸骨位置关系;按压定位

——剑突上2横指;（男士）两乳头中间;错误：手指交叉重合;正确按压方法

第二只手重合在第一只手上手指交叉、掌根紧贴胸骨;错误：肘部弯曲;正确按压姿势示意图;按压频率：100次/分

按压深度：胸骨下陷4～5cm

有效标准：能触摸到颈动脉搏动;人工呼吸与胸外按压百分比：

交替进行

2：30

;工伤抢救四项基本技术;止血方法;2、指压止血法（小动脉、静脉血管出血）;3、止血带止血法（大动脉血管出血）;流行病传染病慢性疾病

职业病退化病心理疾病;年3月12日早晨11点20分，汉帛国际董事长高志伟因突发心脑血管疾病医治无效，猝然离世，享年56岁。;人生最主要是;健康;健康是身体和心理完好状态，;20世纪90年代十大死亡原因;年8月，著名演员高秀敏突发心肌梗塞逝世，年仅46岁。;年12月20日，著名相声演员马季在家中突发心脏病逝世，享年72岁。;年11月，均瑶集团董事长王均瑶患肠癌逝世，年仅38岁。;易引发心脑血管疾病;定期测量血压;健康四大基石;最安全有氧运动——步行

最普及有氧运动——跑步

最有效有氧运动——游泳

最青春有氧运动——健美操

最传统有氧运动——太极拳

最方便有氧运动——健身器械

最实用有氧运动——爬楼梯;合理膳食;悲难过;抑郁症——也叫心感冒;抑郁症治疗方法;心理健康要做到“三乐”;不论工作或生活中碰到什么挫折

都想想这只青蛙奋斗;职业伤害与防护;紧急救护与健康知识讲座;;肩周炎;主要成因;解决方案;上海徐汇区，一老干部退休后，经常长时间久坐打牌，患上肩周炎，苦不堪言，以后选择割脉自杀，幸好家人发觉及时，抢救回来。最终只要他肩周炎一发病，全家人晚上都不敢睡觉了，怕他又想不开。

一人生病，全家受累;包含：针灸、按摩、推拿、火罐、刮痧、电疗、热疗、牵引等;人体经络穴位图;十二正经;人体三大养生系统;合谷穴(保健穴)

主导：呼吸系统

主治：因为呼吸系统感染所引发感冒、发烧、咳嗽、喉肿痛、鼻炎、口舌生疮、口腔溃疡、牙痛、牙龈出血、面部偏瘫、头痛、偏头痛、等各种呼吸系统疾病。;内关穴(抢救穴)

主导：血液循环系统

主治：胸闷、心悸、心绞痛、心动过速、心动过缓、心慌、头昏、失眠、多梦、睡眠质量不好、胸肋痛、精神异常等因为血液循环不良所引发各种疾病。;足三里穴(长寿穴)

主导：消化系统

主治：胃痛、胃酸、胃胀、胃溃疡、十二指肠溃疡、消化不良、呕吐、腹痛、腹泻、腹胀、噎膈、痢疾、便秘、贫血、晕车、晕船、晕机、虚劳嬴瘦等因为消化系统不良所引发各种疾病。;;小海穴

主治：手指关节病变、指关节炎、手心出汗、手指冰凉、手指僵硬、鼠标手、羽毛球网球肘、韧带拉伤、肘臂疼痛、手部风湿、癫痫等各种手部疾病。;委阳穴

主治：静脉曲张、小腿腹肿胀、小便不利、腿足挛痛、小腿抽筋、风湿、关节炎、退行性关节炎、等各种腿部疾病.;;命门穴

主治：补肾壮阳、培元固本、强壮腰脊、腰酸背痛、腰肌劳损、腰椎间盘突出、坐骨神经痛、生骨刺、骨质疏松、腰软等腰部疾病.;气海穴

延缓衰老，常保青春

主治：腰酸腰痛、痛经、月经不调、白带过多、白带异常、闭经、盆腔炎、子宫内膜炎、不孕不育等各种妇科疾病。;关元穴