原创力文档- 1、本文档内容版权归属内容提供方，所产生的收益全部归内容提供方所有。如果您对本文有版权争议，可选择认领，认领后既往收益都归您。。
- 2、本文档由用户上传，本站不保证质量和数量令人满意，可能有诸多瑕疵，付费之前，请仔细先通过免费阅读内容等途径辨别内容交易风险。如存在严重挂羊头卖狗肉之情形，可联系本站下载客服投诉处理。
- 3、文档侵权举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
- 4、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
- 5、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 6、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 7、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次， 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
中国古典舞“提沉”的重要性中国古典舞是中国传统文化的重要组成部分，蕴含着丰富的内在思想和美学价值提沉是提干收紧肌肉的运动，通过这个动作，可以使身体更加紧实放松这个动作可以锻炼全身肌肉，包括腹部背部手臂等，使身体线条更为优美提沉作为中国古典舞的最重要组成部分之一，不仅有助于提高身体力量，而且能够提升身体灵活性和协调能力在学习中国古典舞的过程中，教师通常会强调提沉的重要性，帮助学生理解并掌握这个动作的基本技巧此外，提沉还能激发学生的创作灵感，让他们能够在日常生活中灵活运用这
PAGE
PAGE1
浅谈中国古典舞“提沉”的重要性
—以《翩若惊鸿》为例
摘要：中国古典舞作为一门融合百家之长的舞蹈艺术，有着自己独特的身体训练方式和气息的训练方式，本文以在大学时期，学的中国古典舞身韵为论点，简单谈论身韵中作为基础而存在的“提沉”，浅谈“提沉”作为身韵基础对于中国古典舞的重要性。同时以剧目作为论文的实际例子举例说明。
关键词：中国古典舞；提沉；《翩若惊鸿》
一、中国古典舞的特征及“提沉”的艺术性表现
（一）中国古典舞的特征分析
（1）圆润流畅
中国古典舞的特征非常明显，如同芭蕾的“开、绷、直、立”这四个要素一般，中国古典舞也有自己的内在要素，但与西方芭蕾不同
文档评论（0）