老年人腰腿痛科普讲座.pptVIP

精选ppt*什么样的人容易“腰痛”长期久站、或久坐者超负荷用腰不良用腰习惯者先天性椎管发育不良或畸形（狭窄）者后天脊椎侧弯者精选ppt*为什么有些人腰痛会伴腿痛?主要由于腰椎间盘突出等各种突出物压迫神经根导致。精选ppt*腰腿疼痛的预防保健避免外伤采用正确的姿势使用硬板软垫床防止风寒、潮湿的侵袭饮食有节腰背肌功能锻炼理疗、推拿按摩药物精选ppt*采用正确的姿势正确的姿势不仅能够省时省力，减少人体骨关节、肌肉、韧带的磨损，又可避免不良姿势造成的各种损伤。例如:搬取重物时先双膝屈曲下蹲，然后再搬取重物则不易损伤腰部。否则，如双膝伸直，弯腰搬取重物则很容易引起腰部损伤和腰椎间盘突出等病。在工作学习和生活中应防止长时间的单一姿势，纠正不良姿势，防止过度劳累。特别是腰部的超负荷使用必然会造成腰部肌肉、韧带和关节等的损伤而出现腰痛、腿痛。精选ppt精选ppt精选ppt精选ppt*老年人腰腿痛的原因及预防保健

刘志军教授精选ppt*简介刘志军,男,主任医师,常德市第一中医院常务副院长,湖南中医药大学教授,硕士生导师,中国康复医学会颈椎专业委员会委员,湖南省中医药学会骨伤科专业委员会委员,湖南省中西结合学会骨伤专业委员会委员。市老年保健协会首席专家、市有突出贡献中青年专家,国家突发公共卫生事件应急专家库专家,市中医重点专科学术带头人,市十大杰出医务工作者。2003年被常德市授予“有突出贡献的专家”称号,从医三十余年,有二十余篇论文发表,获市科技进步成果奖多项,擅长对脊柱外科、截瘫、椎间盘突出症及人工关节置换等疾病的中西医结合治疗。精选ppt*前言流行病学的研究结果表明,超过80%的人在一生中有过腰腿痛的病史。这些腰腿痛多发生在30岁以后,随着年龄的增长,发生率亦逐渐增加。特别是对于50岁以后的中老年人,由于腰椎发生明显退行性改变,出现腰腿疼痛症状明显增加。因此,腰腿疼痛是困扰、影响中老年人日常生活的主要原因之一。精选ppt*那么，为什么会出现腰腿疼痛呢？首先，让我们了解一下腰腿痛的定义。精选ppt*腰腿痛定义:指以腰部和腿部疼痛为主要症状的伤科病症。隋代巢元方《诸病源候论》指出该病与肾虚、风邪入侵有密切关系。腰腿痛多因扭闪外伤、慢性劳损及感受风寒湿邪所致。轻者表现为腰痛，重者除腰痛之外，还向腿部放射疼痛，并且腰肌痉挛，出现侧弯。精选ppt*腰腿痛病因腰腿痛的病因复杂，有先天性的，有外伤、身体机能退变造成的，还有一些内脏疾病也可表现为腰腿痛、甚至心理因素引起的腰腿痛近年也逐步增多，很多疾病都可引起腰腿痛，腰腿痛的病因及其可以引起的疾病分类如下:精选ppt*病因分类损伤:骨折与脱位、韧带劳损、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱、肾挫伤等;退变:腰椎骨关节炎、小关节紊乱、骨质疏松、腰椎管狭窄、黄韧带肥厚、内脏下垂等;炎症:脊柱结核、化脓性骨髓炎、强直性脊柱炎、类风湿性关节炎、血管炎、神经炎、脊髓炎、消化性溃疡、胰腺炎、尿路结石等;肿瘤:转移癌、血管瘤、骨巨细胞瘤、脊索瘤、脊髓及神经根肿瘤、胰腺癌、盆腔肿瘤等;发育及姿势异常:隐性脊椎裂、脊柱侧凸、后凸脊膜膨出、血管畸形、游走肾等。精选ppt*一、外伤多由间接外力引起,高处跌落时臀部或足着地、冲击性外力向上传至胸腰段发生骨折；少数由直接外力引起,如房子倒塌压伤、汽车压撞伤或火器伤。病情严重者可致截瘫,甚至危及生命；包括脊柱椎体及其附件骨折、脱位、椎管占位、神经损伤等。精选ppt*椎体爆裂骨折椎体爆裂骨折合并椎管占位精选ppt*合并椎管占位精选ppt*二、腰肌劳损腰肌劳损,又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等,实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症,是腰痛的常见原因之一,主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛,反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化,如日间劳累加重,休息后可减轻时轻时重,为临床常见病,多发病,发病因素较多。其日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成瘢痕、纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。精选ppt*腰肌劳损超负荷久坐久站肌肉紧张慢性缺血腰肌劳损腰腿痛最常见原因之一精选ppt*三、腰椎间盘突出症腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板）