2024年体育学科知识必备简答题（二）.pdf

2024年体育学科知识必备简答题（二）

21、如何对教师专业素质进行评价？

答：体育教师的专业素质评价，应包括对教师职业道德、教学

能力和教育科研能力三方面的考核评价。

（1）职业道德主要是指教师的敬业乐业精神以及对学生的热

爱和尊重。

（2）教学能力主要包括对《标准》、教学内容的领会和掌握

程度；对现代教育教学理论和教学方法的掌握及运用程度；从

事体育教学必需的基本技能；激发和保持学生运动兴趣、促进

学生形成体育锻炼习惯的能力；运用计算机和多媒体辅助教学

以及开发和运用体育资源的能力等。

（3）教育科研能力主要包括学习能力和研究能力。

22.有利于人体生长发育的营养素有哪些？并说出三种营养素

在人体中的主要作用？

答：有利于人生生长发育的营养素有：蛋白质、脂肪、糖、无

机盐、维生素、水等。其主要作用是：

1、蛋白质；它是生命的基础，是提供机体生长、组成和修补

人体组织的材料。

2、脂肪是人体热能的主要来源。

3、糖类提供热能。

4、维生素是人体必需的有机化合物，是维持生命不可缺少的

要素，它主要参与各种代谢过程。

5、无机盐是人体组成的构成元素，是组织、细胞的构成成份，

它能维持体内酸碱平衡，调节和维持机体功能。

6、水是营养和代谢的溶剂。

23.影响篮球投篮命中率的因素有哪些？

答：影响篮球命中率的因素主要有：

1、投篮动作；2、瞄准点；3、球的旋转；4、抛物线及入篮角

24.在日常体育教学中，请举出5个学生最喜欢的发展灵敏素质

的练习方法。

答：灵敏协调素质是只人体在各种突然变化的条件下，迅速、

正确、协调改变身体运动的能力，是人的一种综合素质，是田

径运动员不可缺少的身体素质之一。

发展灵敏素质的练习方法有：立卧撑测试、象限跳测试、十字

变向跑、快速急停、迅速转体、改变方向的追逐、对信号做出

反应。

25.简述新课程下如何看待体育运动技能的教学？

答：（1）掌握必要的运动技能是体育课程教学的一项重要目

标；

（2）运动技能教学是体育课程学习的一项重要内容；

（3）运动技能教学是实现其它课程目标的载体。

26.在弯道上起跑，你应站在什么位置上？如何克服弯道跑中的

离心力？

答：在弯道上起跑，教师应站在扇点位置上。

为了克服弯道跑中的离心力，弯道跑时，整个身体向内倾斜，

摆动腿前摆时，左膝稍向外展，以前脚掌外侧着地；右膝稍向

内扣，以脚掌内侧着地，同时，并加大右腿前摆的幅度。弯道

跑摆臂时，左臂摆动幅度稍小，靠近体侧前后摆动；右臂摆动

的幅度和力量稍大，且前摆时稍向左前方，后摆时肘关节稍向

外。以便利用重心，产生向心力，克服离心力。从弯道进入直

道时，身体逐渐减小内倾程度，放松跑2～3步，然后全力跑

完全程。

27.如何预防运动损伤？

答：预防运动损伤要注意：

（1）加强思想教育（2）合理安排运动负荷（3）认真做好准

备活动（4）合理安排教学、训练和比赛（5）加强易伤部位的

练习（6）加强医务监督工作。

28.简述原地双手胸前投篮的动作要领

答：原地双手胸前投篮的动作要领是：

双手持球基本同双手胸前传球。两肘自然下垂，将球置于胸前，

目视瞄准点。两脚前后或左右开立，两膝微曲，重心落在两脚

之间。

投篮时，两脚蹬地，腰腹伸展，两臂向前上方伸出，两手腕同

时外翻，拇指稍用力压球，食指、中指拨球，使球从拇指、食

指、中指指端飞出。球出手后，脚跟提起，身体随投篮出手方

向自然伸展。

29.简述肌肉活动能量供应的三大系统

答：三大供能系统分布为：

（1）磷酸原系统（ATP—CP系统）。通常是指ATP和磷酸肌

酸（CP）组成的系统，由于二者的化学结构都属于高能磷酸化

合物，故称为磷酸原系统（ATP—CP系统）。本系统供能总量

少，持续时间短，功率输出最快，不需要氧，不产生乳酸等类

中间产物。

（2）乳酸能系统（糖酵解系统）。指糖原或葡萄糖在细胞浆

内无氧分解生成乳酸过程中（又称酵解），再合成ATP的能量

系统。该系统ATP的生成速率取决于底物消耗（糖原、葡萄糖）

到产物生成（乳酸）之间的反应速率。当运动的持续时间在10

秒以上且强度很大时，ATP—CP系统已不能满足运动的能量需

要；此时，运动中再合成ATP的能量主要由糖酵解来提供。

（3）有氧氧化系统。指糖、脂肪和蛋白质在细胞内彻底氧化

成水和二氧化碳的过程中，再合成ATP的能量系统。本系统

ATP生成总量很大，但速率很低，持续时间很长，需要氧的参

与，终产物是水和二氧化碳，不产生乳酸类的副产品。

30.体育课程的基本任务是