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达明学校户外拓展
训练方案
各位读友大家好，此文档由网络收集而来，欢迎您下载，谢谢
达明学校户外拓展训练方案
一、活动目的与目标
1、通过户外拓展训练，培养学生积
极参与互动的团队精神，加强学生彼此
之间学生与老师之间、学生与家长之间
的交流，建立互助互信的班集体及和谐
校园，共同创造2014年高考辉煌，真正
做到“达材一年，幸福一生”。
2、目标：培养学生的自信心，这是
成功的基石；要有永不言败的意志力，
它是成功的保险；要有标新立异的创新
精神，它是竞争力的源泉；要有爱心和
感恩之心，要学会付出、感受爱和传播
爱，这是快乐成功的关键；要点燃生命，
有强烈的进取心、上进心和责任感，培
养一定要成功的强烈欲望；要锁定人生
坐标，要目标清晰，善于规划与计划；
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要驾驭生命的航程，有严格高效的时间
管理；要学会阳光思维，具有积极的心
态；要走出生命的孤岛，要有团队合作
能力，要宽容、豁达；要致力于生命的
成长，不断学习，不断改变，不断进行
自我超越；培养适应能力，促进生命成
长；加强心理建设，学会认识自我，接
纳他人，学会疏缓心理压力，促进心理
健康。
二、时间及具体安排：
1、26日召开全体教师会议，布置相
关工作，30日早上晨训学生动员。
2、2013年8月31日（星期六）二
栋教学楼各班（88-97）全体学生及老师
和通过报名的部分家长同时参加。
3、2013年9月1日（星期日）一、
三栋教学楼各班（98-109）全体学生及
老师和通过报名的部分家长同时参加。
4、每班可自愿报名邀请家长参加，
及时电话联系，费用158元/人；选派一
名学生举班旗，班旗在教育处领取。
5、学校值班：8月31日z
2
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9月1日zz
三、人员安排及要求
1、人员安排表
总指挥：zz
总负责：zz（包括车辆联系及安排）
成员：各班班主任
宣传报道：zz
车辆调度，上下车地点确定，学生
上车安排：zz
2、具体负责人安排及车辆调度：
班级
负责老师
人数
车次
跟班老师
备注
注：各班调入其他车辆的同学，请
安排组长负责，落实到姓名，并交一份
名单到跟车老师。8月31日家长统一坐
程12号车，9月1日家长随班级所在车
辆前往。
3、活动组织：
3
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1)活动以班级为单位，报名家长安
排到子女的班级。
2)各班跟班教师到所在班级与学生
一起参加拓展活动。
3)活动分组、活动组织、吃饭安排
由拓展训练中心负责。。
4)活动时间一天，早餐：6:20—6:40，
出发时间：6：40男生一栋和二栋操场集
合，6：50后校门乘车出发。返回时间：
18：00，在校晚餐；
5）训练场地：长沙市国防教育基地。
四、注意事项
1、穿适合户外活动的服装及运动鞋
（女生不得穿裙子），到训练基地统一换
成租用的迷彩上衣；
2、训练期间，尽量不带贵重物品和
大量现金，女同学不得佩戴首饰；
3、戴眼镜的同学应备有防跌的眼镜
架或准备小绳加固眼镜；
4、培训前请将长指甲剪去；
5、必须服从教练的管理；
6、在培训中，如有身体不适，请及
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