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云南自助游攻略

行程tips：

真正的纯玩短线行程

丽江拉市海一日游150元

含车费，骑马观景90分钟左右，中餐土鸡火锅，不限时皮划艇

玉龙雪山一日游500元

含车费，门票，冰川公园大索道，环保车，氧气，防寒服

泸沽湖两日游680元

车费，门票，餐费，泸沽湖特色住宿，走婚宴，烤鸡，篝火晚会

香格里拉两日游890元

车费，虎跳峡，普达措，门票，藏族歌舞表演，餐费，土司宴，氧气，防寒服，

住宿

丽江出发大理两日游690元

车费，沙溪古镇，石宝山，双廊，环海，三塔寺，特色住宿，蝴蝶泉

中虎跳峡一日游220元

老君龟背山一日游390元

机票：交通小贴士

能直飞丽江城市有：昆明、版纳、北京、上海、广州、成都、深圳、西安、重庆、

南京、贵阳、厦门等城市（但真正直飞的只有深圳、成都、重庆、昆明、版纳，

其他需要在昆明经停）。建议早点订机票，折扣比较大，多刷新几次，会有惊喜

的，哈哈。如果不直飞丽江，可以从昆明转机，从昆明飞丽江，约45分钟到达。

丽江包车小贴士

如果人数够多，去丽江周边的景点包车还是很划算的，可以先跟司机沟通好，随

玩随停，自由度高，玩得尽兴。包车的话千万不要跟路边拉客的司机打交道！容

易遇到黑车司机或旅游陷阱，后患无穷。如果单身女客要自己找车，一定要把车

牌号和司机都拍下来，发送给亲友备案。包车跟报团一样，一分钱一分货，别只

认低价。

住宿tips：

丽江住宿小贴士

一定要提前订房，别太贪小便宜去订便宜的客栈，要不很偏僻，要不设施很差，

要不卫生状况很糟。关于客栈的位置：四方街一带：核心位置，出入方便，但靠

近酒吧街，人流量大，贵，吵，喜欢热闹的人可住这里。狮子山上：视野好，观

古城全貌的好去处，有的可以在窗前看日出。上下山累，出入不便。五一街：街

上有很多静吧、特色小店铺，小资情调。紧邻四方街，出入方便，闹中取静。七

一街、木府一带：核心边缘地带，安静，个人觉得这片区也很适合。南门一带：

出入方便，多数是新建的房子，缺乏丽江古城特色氛围。束河古镇：离大研古城

有6公里，是目前最适合居住的地区，古朴幽雅，古镇特色保持比较完好。

景点tips：

玉龙雪山

玉龙雪山距离大研古镇30公里，可以包车去，包车的话按车型定价，一般20

0元往返，可以在客栈约伴同行，车费AA。索道只需选择其中一条游玩，任意

一条都可途经去蓝月谷、干海子、东巴谷、玉水寨、东巴万神园、《印象丽江》

等景点。

泸沽湖

到泸沽湖可以去落水村或者里格村，一般团队喜欢去比较大的大落水，而散客则

喜欢去比较美的里格。祖母屋是整个里格最古老的，据说有两百多年历史，可以

带一二十元的小礼物去祖母屋探访，尝尝房东自家酿制的酒，听听摩梭人的走婚

文化，欣赏摩梭第一美女的舞姿。

宝山石头城

门票20元。没有公共交通工具，只能包车去，一般是两天的行程，从丽江出发

大概4--5个小时后到宝山乡下车，再徒步一小时后到达石头城。石头城里有两

家客栈，普间大概60--100元一晚。三餐可在客栈解决，一般就是鸡火锅加青

菜。

虎跳峡

虎跳峡距离丽江古城80公里，行车大约3小时后，再徒步一小时到达上虎跳。

当天可以往返。包车费大约300元往返，如果不喜欢包车，也可以到客运站坐

班车到桥头镇下车，然后徒步10分钟到上虎跳售票处。

香格里拉

夏秋是香格里拉的最佳旅游季节，其他季节不是最佳季节，但各有各的风情，或

苍凉辽阔，或银装素裹，一年四季都可以来香格里拉，可以收获不同的风景和不

同的心情。

梅里雪山

以日照金山闻名，但是否能看到日照金山那就全凭运气了，有的人去十次也看不

到，有的人去一次就看到。人数多的话可以选择正规旅游公司的独立成团，价格

要高一点，但可靠度高，旅行体验度好。如果需要参团，先问清楚是否进店，是

否有隐形消费。人少的话可以在客栈约伴拼车，包车的风险是需要你自己承担所

有风险。一般纯玩团比购物团贵几百元，深度游比纯玩团贵几百元。

丽江的吃丽江美食最出名的是小吃和火锅，小吃以鸡豆凉粉、纳西烤鱼、丽江粑

粑、东巴烤肉等最受欢迎。火锅则以腊排骨火锅、洋芋鸡火锅、黑山羊火锅、菌

类火锅等最为出名。

小吃就集中在古城的大石桥附近，还有忠义市场。四方小吃一条街，以经营小锅

米线，砂锅饭，火腿炒饭等民间小吃为主，是丽江最集中的饮食街之一。大石桥

小吃位于古城大石桥，是丽江开办最早的最地道的传统面食小吃店，至今已有

80余年历史。新城的就在七星街的华都商贸城里。如果是懒人，可以在大水车

那里来份KFC。