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遵义医药高等专科学校

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第十章运动代偿

第十章运动代偿

中医系康复教研室:何时旭

目录

•肩胛带与上肢代偿运动

•下肢代偿运动

•头、颈、躯干的代偿运动

第一节肩胛带与上肢代偿运动

肩胛骨外展、上旋代偿运动

仰卧位：高举上肢，以

头部为支点，伸展颈

椎，抬起胸廓，产生

类似肩胛骨外展和

旋的代偿运动。

第一节肩胛带与上肢代偿运动

坐位：肩关节屈曲90°并向前推出上肢，产生类似肩胛骨外展

及上旋的代偿运动。

肩胛骨下降、内收代偿运动

躯干伸肌代偿，通过对侧躯干伸

展使肩胛骨产生类似下降及内

收的代偿动，若斜方肌长期

肌力较弱，会形成从颈椎到胸

椎的脊柱侧弯。

第一节肩胛带与上肢代偿运动

肩胛骨上提代偿运动

菱形肌代偿：通过使肩胛骨向内上方运动，产生类似肩

胛骨上升的代偿运动，但代偿效果不明显。

颈及躯干侧屈肌代偿：通过对侧颈及躯干的侧屈，产生

类似肩胛骨上升的代偿运动。

第一节肩胛带与上肢代偿运动

肩关节前屈代偿运动

肱二头肌代偿:取肩关节外旋、前臂

旋后位，由肱二头肌的反作用产

生如同肩关节屈曲的代偿运动

肩胛带周围肌群代偿：由肩胛带周

围肌群上提肩胛骨，产生如同肩

关节屈曲的代偿运动。

第一节肩胛带与上肢代偿运动

肩关节后伸代偿运动

肩胛带周围肌群代偿：由肩胛带周围肌群上提肩胛骨来

完成肩关节后伸的代偿运动。

躯干旋转肌代偿：俯卧位下通过旋转肌旋转躯干而增强

肩胛骨的上提与内收来代偿肩关节伸展的不足。

第一节肩胛带与上肢代偿运动

肩关节水平内收代偿运动

肩胛带周围肌代偿：由肩胛带

周围肌群上提肩胛骨，产生

如同肩关节水平内收的代偿

运动

第一节肩胛带与上肢代偿运动

躯干旋转肌代偿：

通过躯干向同侧（坐位）

或对侧（卧位）旋转来

产生同肩关节水平内收

代的代偿运动。

第一节肩胛带与上肢代偿运动

肩关节水平外展代偿运动

肱三头肌代偿：

肩关节处于外旋位，肘关节强

烈伸展，产生如同肩关节水

平外展的代偿运动

第一节肩胛带与上肢代偿运动

肩关节水平外展代偿运动

躯干旋转肌代偿：

通过躯干向对侧（坐位）或同侧（卧位）旋转来产生如同

肩关节水平外展的代偿运动

第一节肩胛带与上肢代偿运动

肩关节外展代偿运动

肱二头肌代偿：肩

产生如同肩关节外展的代偿运动

肱三头肌代偿:肩关节处于后伸位，伸肘，产生如同肩关节

外展的代偿运动

肩胛带周围肌群代偿:由肩胛带周围肌群上提肩胛骨，抬高

肩部，产生如同肩关节外展的代偿运动

第一节肩胛带与上肢代偿运动

肩关节外展代偿运动

躯干旋转肌代偿:躯干旋转肌使躯干旋转并向对侧屈曲，产

生如同肩关节外展的代偿运动。

第一节肩胛带与上肢代偿运动

肩关节内旋代偿运动

三角肌及躯干旋转肌代偿:通过躯干向对侧旋转和肩关节的水

平外展，产生如同肩关节内旋的代偿运动。

第一节肩胛带与上肢代偿运动

肩关节内旋代偿运动

肱三头肌代偿:利用肱三

头肌使肘关节强烈伸

展，产生如同肩关节

内旋的代偿运动。

第一节肩胛带与上肢代偿运动

肩关节外旋代偿运动

肩胛带周围肌群代偿:通过肩胛带周

围肌使肩胛骨外展、上方旋转，肩

关节水平内收，产生如同肩关节外

旋的代偿运动。

躯干旋转肌代偿:通过躯干向对侧旋

转，产生如同肩关节外旋的代偿运

动。

第一节肩胛带与上肢代偿运动

肘关节屈曲代偿运动

当某个屈肘肌肌力减弱时，可由其他屈肘肌在相应体位

下完成屈肘代偿运动。

肘关节伸展代偿运动

伸展肘关节代偿

把手臂置于桌面上，消除重力影响而伸展肘关节。

第一节肩胛带与上肢代偿运动

肘关节伸展代偿运动

利用前臂下落代偿

立位或坐位下，肩关节处

于外展及外旋位，利用

前臂下落的重力作用来

完成肘关节伸展的代偿

运动。

第一节肩胛带