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;第一局部
前言;
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;;第二局部
颈椎病的分型;
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;;;
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;第三局部
颈椎病的临床表现;
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;;椎动脉型颈椎病;第四局部
颈椎病的诊断标准;;;影像学显示颈椎退行性改变、颈椎管狭窄，
并证实存在与临床表现相符合的颈脊髓压迫；;;
;;影象学及其其它辅助检查;影象学及其其它辅助检查;影象学及其其它辅助检查;影象学及其其它辅助检查;第五局部
颈椎病的治疗;
;非手术治疗;中医药辨证治疗;中医药辨证治疗;中药外治疗法;推拿和正骨手法;针灸疗法;康复治疗--物理因子治疗;康复治疗--牵引治疗;牵引治疗;牵引治疗;手法治疗;运动治疗;矫形支具应用;手术治疗;康复治疗;疗效评定;第六局部
颈椎病的预防;随着年龄的增长，颈椎椎间盘发生退行性变，几乎是不可防止的。但是如果在生活和工作中注意防止促进椎间盘退行性变的一些因素，那么有助于防止颈椎退行性变的发生与开展。;一．正确认识颈椎病，树立战胜疾病的信心。颈椎病病程比较长，椎间盘的退变、骨刺的生长、韧带钙化等与年龄增长、机体老化有关。病情常有反复，发作时病症可能比较重，影响日常生活和休息。因此，一方面要消除恐惧悲观心理，另一方面要防止得过且过的心态，放弃积极治疗。;二．关于休息：颈椎病急性发作期或初次发作的病人，要适当注意休息，病情严重者更要卧床休息2-3周。从颈椎病的预防角度说，应该选择有利于病情稳定，有利于保持脊柱平衡的床铺为佳。枕头的位置、形状与选料要有所选择，也需要一个良好的睡眠体位，做到既要维持整个脊柱的生理曲度，又应使患者感到舒适，到达使全身肌肉松弛，调整关节生理状态的作用。;三．关于保健：
1．医疗体育保健操的锻炼：无任何颈椎病的病症者，可以每日早、晚各数次进展缓慢屈、伸、左右侧屈及旋转颈部的运动。加强颈背肌肉等长抗阻收缩锻炼。
颈椎病人戒烟或减少吸烟对其缓解病症，逐步康复，意义重大。防止过度劳累而致咽喉部的反复感染炎症，防止过度负重和人体震动进而减少对椎间盘的冲击。
2．防止长期???头姿势：要防止长时间低头工作，银行与财会专业人士、办公室伏案工作、电脑操作等人员，这种体位使颈部肌肉、韧带长时间受到牵拉而劳损，促使颈椎椎间盘发生退变。工作1小时左右后改变一下体位。改变不良的工作和生活习惯，如卧在床上阅读、看电视等。;3．颈部放置在生理状态下休息：一般成年人颈部垫高约10公分较好，高枕使颈部处于屈曲状态，其结果与低头姿势一样。侧卧时，枕头要加高至头部不出现侧屈的高度。
4．防止颈部外伤：乘车外出应系好平安带并防止在车上睡觉，以免急刹车时因颈部肌肉松弛而损伤颈椎。出现颈肩臂痛时，在明确诊断并除外颈椎管狭窄后，可行轻柔按摩，防止过重的旋转手法，以免损伤椎间盘。
5．防止风寒、潮湿：夏天注意防止风扇、空调直接吹向颈部，出汗后不要直接吹冷风，或用冷水冲洗头颈部，或在凉枕上睡觉。;6．重视青少年颈椎安康：随着青少年学业竞争压力的加剧，长时间的看书学习对广阔青少年的颈椎安康造成了极大危害，从而出现颈椎病发病低龄化的趋势。建议在中小学乃至大学中，大力宣传有关颈椎的保健知识，教育学生们树立颈椎的保健意识，重视颈椎安康，树立科学学习、安康学习的理念，从源头上堵截颈椎病。;谢谢！
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