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运动与健康自我评价怎么写精选7篇

篇一：运动与健康自我评价怎么写精选

“生命在于运动”，我们每个人都认识到运动的重要性。

而小班孩子刚刚从家庭的小环境到幼儿园这个大团体，面临

着一个环境的转变，对此我们由衷地感到发展提高他们的身

体素质和健康行为方式有多么重要。本学期，我们根据幼儿

的生长发育和体育活动的规律，以多种形式：如体育游戏，

户外活动，散步，户外小型器械练习等，保证幼儿每一天有

2个小时的锻炼时间，让幼儿进行多方位的锻炼，促进幼儿

运动本事的发展与提高。

一、在思想上提高认识

本学期我们严格遵循《幼儿园教育指导纲要》精神：“培

养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标，要根据

幼儿的特点组织生动趣味、形式多样的体育活动，吸引幼儿

主动参与。”认识到体格锻炼对孩子们的生理和心理发展大

有很大的益处，能促使幼儿身体和心理过程得到全面发展。

组织幼儿经常进行体格锻炼，能够增强身体素质，减少疾病，

全面地增强智能，促进身体健康地生长发育。

我们结合小班幼儿的年龄特点、生理特点，根据季节的

不一样以及幼儿在活动中的不一样需要，组织开展一系列的

体格锻炼活动，有早操活动、小型器械、团体活动和体育游

戏等形式，以培养幼儿对体育活动的兴趣，保证每一天不少

于二小时的户外活动时间，让幼儿在日常活动和游戏中到达

锻炼身体、增强自信心，促进幼儿智力、个性品质、审美情

趣、交往本事等多方面的发展。

二、在行动上加强落实

从我班幼儿的出勤情景来看，我班_月份孩子缺勤率最

高，那个月正好是气温刚刚开始下降的时候，由于家长担心

孩子受冷生病，就给孩子急切地加衣，只要孩子稍一活动就

容易出汗受凉，反而造成孩子咳嗽、感冒，针对这样的情景，

我们及时经过“家长园地”、早晚接送孩子的机会以及路路

通信息等，耐心地和家长作好解释工作，让家长们明白，要

想让孩子健康地成长必须要加强孩子体格锻炼、增强体质，

穿适量的衣物，要不断提高他们对外界气候变化的适应本事

和对疾病的抵抗本事。虽然一开始个别家长、异常是奶奶辈，

并不是异常愿意配合，可是当她们看见班里穿得少、乐意锻

炼的孩子个个健康后，也逐步改变了自我的想法。从_月、

甚至气温已经很低的_月幼儿出勤记录来看，孩子们的缺勤

率在逐步降低，到学期结束时几乎天天全勤。

其实对于人体来说，除了体育活动，加强卫生工作，如

果能利用自然界的日光、空气水、风、雪等不一样刺激的锻

炼，就能增强机体的耐受力经得起外界自然因素的突然变

化。所以我们的体格锻炼活动主要经过日常生活来进行，如

利用餐后散步的机会让晒太阳，呼吸新鲜空气，理解一些不

一样温度的冷热刺激，就是充分利用日光、空气和水来锻炼

身体。事实证明，孩子们经过锻炼，呼吸道的疾病大大减少；

同时精神焕发，行动活泼，食欲良好，睡眠安静而持久，身

体强壮。体格锻炼不仅仅能使幼儿身体强壮，疾病减少，并

且还锻炼了孩子们的坚强意志。我们能合理安排一日活动时

间，教师间密切配合，保证每个孩子健康成长。

篇二：运动与健康自我评价怎么写精选

有学习的愿望与兴趣，能运用各种学习方式来提高学习

水平，有对自己的学习过程和学习结果进行反思的习惯；能

够完成规定的物理、化学、生物等学科的实验操作；能够结

合所学不同学科的知识，运用已有的经验和技能，独立分析

并解决问题；具有初步的研究与创新能力。

不错的身高比例更让他在运动上难以获得一些优势，他

也因此更加酷爱篮球，篮球让他经历竞争，合作，最终经过

自己的努力，站在胜利的领奖台上。

尽管身高不是很适合运动，但是这不影响他对运动，对

体育项目的兴趣，反而增加了他的兴趣。爱好体育，让他拥

有健康的身体，开朗的性格。

生活在这样的环境下，我觉得自己很福，我觉得自己的

幸福来自社会，所以自己也要报答社会。生活在一个集体中，

就要有广阔的胸襟和博大的胸怀。要让自己的生活更有意

义，生活要有规律，要有远大的理想和追求。人活在这个世

界上就要有信念，坚持了信念就能活得更有意义。

篇三：运动与健康自我评价怎么写精选

生命在于运动。我的体育虽然一般，但对待每次的体育

课、课间操还会有篮球赛，我都以积极的心态和良好的态度

对待。通过一个学期的锻炼，我的体育成绩有了很大提高，

身体也越来越健康，感冒发烧等病也都不再缠身。适当的体

育锻炼对我们的身体有着很大的好处，它会让我们受益匪

浅。下个学期，我依旧会以认真的