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小学体育课徒手游戏篇

游戏名称：跑四角（水平二、三）

游戏预备：

在场地上划一个边长16米的正方形，中间划四个直径0。5米的圆圈，小旗4

面。

游戏方式：

把游戏者分成人数相等的四个队，别离站在一面小旗下。教师鸣笛后，各队第一

人按逆时针方向跑四个角，跑回最后一个角时，进入场内，用脚踏一下距自己最

近的圆圈，就算抵达终点，以前后抵达的顺序记分（第一4分、第二3分、第三

2分、第四1分）然后各组第二人进行游戏，最后以得分多的队为胜。

游戏规那么：

一、必需绕过四个角，违者算犯规，不计分。

2、超越对方时，必须从右侧跑。

3、跑时不得踩线或进入场内。

游戏名称：摆脱接力（水平二、三）

游戏预备：

选篮球场一块，预备两根70厘米长的绳索，每根绳两头各扎一个圈结，别离放置在中线双

侧地上。

游戏方式：

把游戏者分成人数相等的两队。每队各派一人站在同一端线双侧，余下的学生各成一路纵队

站在另一端线后方。竞赛口令发出后，两排头跑到中线处，两大拇指套入绳端圆圈内握好，

左（右）腿从左（右）臂外侧插入绳后，接着右（左）手将绳从头上绕至背后并抽出右（左）

腿。绳索放回原位后跑到对面端线，与同伴手拉手（异侧手勾握）左腿或右腿跨越过手，接

着右（左）腿抽出，并代替原先人的任务。原先人跑回起点，与第二人击掌后，至队尾休息。

第二人接到击掌信号后，做一样动作。如此依次进行，先做完的队

为胜。

游戏规那么：

一、无竞赛口令或击掌信号，判无效。

二、按规定顺序，动作标准。

游戏名称：顺线追拍（水平二）

游戏预备：在场地上划一个6X6米的正方形场地，并将各边中点和极点连接成一线。如图。

游戏方式：把游戏者分成一组8人，前人别离站在一角地址，其中三人为逃者，一人为追拍

者。竞赛口令发出后，追拍者可随意沿任何一线追拍其他三人，而逃者也可沿任何一线逃跑。

可是，逃者和追者都不可从一线半途返回，要改变跑的方向时，必需在两线交接处才能进行。

追者在一条线上拍及到逃者躯体为胜。两人互换后，游戏从头开始。

游戏规那么：

一、竞赛口令尚未发出，追拍判无效。

2、追者不得用力推打逃者，更不可用脚绊踢对方，违者取消游戏资格。

3、逃者离开线，判被抓住。

游戏名称：翻身接力（水平三）

游戏预备：选篮球场一块或在场地上划三条相距10米的平行线，作为起中终点。

游戏方式：把游戏者分成人数相等的两队，游戏开始两边各派两人别离站在中线和端线。其

他人一路纵队站在起点线后。裁判发令后，两排头跑到中线与同伴双手勾握，两人同时向内

转体翻身两次后，原跑进者代替中线同伴的任务。原中线处同伴跑到端线与另一个同伴双手

勾握做一样动作后代替原端线处同伴的任务，而端线处的原同伴跑回起点，与新的排头人击

掌后，至队尾休息。游戏依次循环，先完成的队为胜。

游戏规那么：

一、无竞赛口令或击掌信号，判无效。

2、转体翻身不能散架，否则重做。

教学建议：翻身转体次数不宜增加，不然易引发头晕而摔倒受伤。

游戏名称：钻四门（水平二、三）

游戏预备：在场地上划两条间距10米的平行线，一为起点线，一为终点线。

游戏方式：把游戏者分成人数相等的两个队，成纵队站在起点线后，各队选出4个人站在终

点线，彼此拉手高举作城门。教师发令后，各队手拉手迅速向前跑，接近城门时，教师发出

“进东门，出西门”（或简称东进西出）的口令。各队必需依照教师的口令穿城而过，然后再

跑回起点线站好，按规定要求做得快，队伍又整齐的队为胜。

游戏规那么：

一、进城门，出城门，必需遵循裁判规定，不得乱闯，违者重做。

2、进出城门不能扶拉。

3、各队跑时不得松手，否则算犯规。

教学建议：

一、教师发出“东进、西出”口令后，还可增加“进北门，出南门”口令，这时各队排头需等排

尾出城后，方可第二次进城门。

2、教师应照顾做城门的同学，在全队做完一遍后。另换人做城门。

游戏名称：红绿灯（水平二、三）

游戏预备：选择一块有边界限的平坦地面。

游戏方式：选一名学生用布蒙住眼睛,站在场地中央扮摸者;再选三人扮交警,场内交警

一人负责爱惜者,场外交警两人负责场地边界的检查;其余学生那么分散在场内。场内交警宣

布游戏开始,当摸者喊“绿灯”时,场内同窗自由进行跳跃类仿照活动,同时彼此击掌。当摸

者喊“黄灯”时,场内同窗必需放慢速度改成以仿照各类姿态地走为主的活动。当摸者喊“红

灯”时,场内同窗那么当即停止活动,站在原地。摸者开始移动摸入(场内交警在一旁爱惜),

场内同窗可