麦冬茶的功效与作用及禁忌 麦冬茶的制作方法.pdfVIP

麦冬茶的功效与作用及禁忌麦冬茶的制作方法

对于上山采药的人来说，麦冬是他们沿途的惊喜，这所以这么说

是因为麦冬在山野是十分常见的，而对采药人来说，麦冬不仅可以采

回去当中庭院美化的植株，同时也可以作为一种滋补润肺的茶饮。

麦冬茶的功效与作用

麦冬茶饮用有利于润肠清肺，大便干结的人群就很适宜了。麦冬

能够提高机体免疫，增强抵抗病毒，还有抗心律失常、扩张外周血管、

降血糖、提高耐缺氧能力的作用。所以，饮用麦冬茶可增强体质，延

年益寿。

同时，麦冬茶对缓解心绞痛、胸闷等均有显著疗效，可治疗冠心

病、糖尿病、心绞痛以及慢性胃炎等疾病哦。麦冬茶具有滋补肝肾的

作用，对于慢性支气管炎、慢性肝炎均匀一定疗效的。

麦冬茶的食用禁忌

首先是体现在麦冬茶的用量上面的，我们都知道任何药物都应该

在医生的指导下，规范服用，否则会造成严重的后果，麦冬茶中的麦

冬每日服用量不得超过十五克，过量服用会导致生湿生痰，出现痰多

口淡、胃口欠佳等不良反应的出现，影响人体健康。还有气弱胃寒、

虚寒泄泻、痘疮虚寒作泻、产后虚卓泄泻、风热暴咳、麻疹咳嗽等人

群不宜食用麦冬茶。

任何事物都是具有两面性的，麦冬茶也是如此，可能会导致患者

出现恶心、呕吐、心慌等不良症状，甚至可能增加脾脏重量，还可能

会造成脾胃虚寒，这些也是在服用麦冬茶之前需要了解的，这样才能

知道自己适不适合食用麦冬茶，自己的身体健康会不会受到影响。

麦冬茶的制作方法

1、玉竹党参麦冬茶

材料：麦冬、党参、北沙参、玉竹、天花粉各9克。

做法：上药共研成粗末，开水冲泡代茶饮，每服1剂，每日1次。

功效：具有疏肝、养阴、清热的功效。

2、洋参麦冬茶

材料：西洋参5克，麦冬10克，五味子3克，大枣2枚，冰糖

适量。

做法：将大枣洗净，与西洋参、麦冬、五味子同放入沙锅中，加

水500毫升，煎煮取汁，煎煮300毫升，加入冰糖，溶化搅匀即可。

每日1剂，分多次饮用。

功效：益气养阴、健脾开胃，非常适合于气阴不足、精神不振、

气短懒言、疲劳乏力、久咳少痰及身体虚弱者饮用。

3、茉莉麦冬茶

材料：茉莉花适量，麦冬适量。

做法：将茉莉花和麦冬混合后加沸水浸泡20分钟即成。

功效：润肺美肤、养颜去斑。

麦冬的产地分布

1、浙麦冬：浙麦冬又名杭麦冬、笕麦冬等，为产于浙江杭州笕

桥一带的麦冬，后泛指产于浙江者，品质最优，为地道药材，主要产

地为浙江余姚、杭州、慈溪、萧山等地。

2、川麦冬：川麦冬又名川冬，主要产地为四川绵阳地区，以涪

江冲积平原所产麦冬为佳品，又称涪城麦冬，销全国并有出口。

麦冬茶不仅能够润肠清肺，同时还能提高人体的免疫力，所以常

喝麦冬茶不仅对于山间采药的人，对于我们城市白领也是非常不错的

一种选择，尤其是空气污染十分严重的现在，不过也要注意麦冬的一

些食用注意事项哟。