《女生青春期教育》PPT[课件整理].pptxVIP

女生青春期教育;讲座的主要内容

一、青春期的生理变化

二、青春期生理保健

三、青春期的心理变化、

交往的危险信号

四、少女早孕的危害;关于夜不归宿检讨书

篇一

尊敬的xxx:

今天,我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书,以向您表示我对夜不归宿,不假离校这种不良行为的深刻认识以及再也不在夜不归宿和不假离校的决心。。

我对于我这次犯的错误感到很惭愧,我真的不应该夜不归宿和不假离校,我不应该违背老师的规定,我们作为学生就应该完全的听从老师的话,而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉,我希望老师可以原谅我的错误,我这次的悔过真的很深刻。

我要避免这样的错误发生,希望老师可以相信我的悔过之心。

相信老师看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度,我这样如此的重视这次的事件,希望老师可以原谅我的错误,我可以向老师保证今后一定不会在夜不归宿和不假离校所以,老师把让我写检讨,也是为了让我深刻的认识到这点。

作为夜不归宿和不假离校的一份子,我觉得有必要对我们的行为作出检讨,所以按照老师的要求激纳保质保量的检讨书一份。对自己的错误根源进行深挖细找的整理,并认清

可能造成的严重后果。

望老师能念在我认识深刻而且平时表现也不错的份上,从轻处理,请关心爱护我的老师同学继续监督,帮助我改正缺点,取得更大的进步。

今后我一;

;青春期;身高突增是青春期的一个显著特点，另外，神经系统以及心脏和肺等器官的功能也明显增强。青春期是一生中身体发育和智力发展的黄金时期。这些是男孩女孩在青春期都会有的变化。

与此同时，一些特别的变化也会发生。;青春期身体变化有哪些？;乳房保健;1、女孩束胸的危害;2、佩戴胸罩的好处;3、月经保健;;

月经的出现，是女孩迈入青春期最显著的生理标志，正常的月经证明你的身体是健康的，从此逐渐具备了生育的能力。

女孩来月经被有些人称为“来坏事了”、“身上脏了”、“倒霉了”，女孩子将变得不如男孩子聪明了。这些都是不对的说法。;请同学们回答以下问题：

1、青春期月经不??正常吗？;不好.

妇科专家指出，经期腰部酸胀是盆腔充血引起的，此时捶打腰部会导致盆腔更加充血，反而加剧酸胀感。

另外，经期捶腰还不利于子宫内膜剥落后创面的修复愈合，导致流血增多，经期延长。;油炸食品也是经期女性的一大禁忌。

A受体内分泌的黄体酮影响，经期女性皮脂分泌增多，皮肤油腻，同时毛细血管扩张，皮肤变得敏感。此时进食油炸食品，会增加肌肤负担，容易出现粉刺、痤疮、毛囊炎，还有黑眼圈。

B由于经期脂肪和水的代谢减慢，此时吃油炸食品，脂肪还容易在体内囤积。;青春期女孩在月经期大脑皮层兴奋性降低，常出现疲劳、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁，所以，经期不宜喝浓茶、咖啡，尽量少吃或不吃冷饮。

应多喝开水，多吃水果、蔬菜，因为水果含有丰富的维生素等。且维生素C可以增强人体的抵抗力，减轻经期疲劳，减少由于经期抵抗力下降而引起的感染。;可以.

但此时健身应注意以下要求：

1.应避免过冷，过热的刺激（冷水淋浴和桑那），特别是下腹部不能受凉，以免痛经或月经失调。

2.第一，二天应减少运动量,强度和时间.

3.不宜做剧烈练习，尤其是震动强烈，增加腹压的动作，如急跑，跳跃（剧烈的健身操）等,以免造成经血量过多或影响子宫的正常位置。

4.不宜游泳，以免在生殖器官自洁作用降低时病菌侵入造成感染。

5.不能做腹部按摩。;;三、青春期的心理变化;有了强烈的独立意识，遇到挫折又有依赖性，渴望得到家长和老师的关怀。

;;随着异性接近期的延长，青春期孩子会产生向往与异性交往的强烈渴望，他们被彼此间的情感所吸引，互相有好感，产生了接触的欲望和要求，开始由疏远走向靠拢。他们对异性同龄伙伴产生亲近感，喜欢和异性在一起交谈、游玩、聊天。;;你“爱”他吗？;四、少女早孕的危害;“爱上了”你能“把持”得住吗？;徐州的16岁未婚妈妈，一人漂泊在陌生城市，饭店打工维生。男友不知去向，产下男婴滑落粪坑，大难不死社会热心救助。简陋住所里的她，墙上写满了心情。;避孕药的作用和副作用！;2、避孕药对青春期少女的副作用;;交往的危险信号;健康的成长;1、应懂得，自己的身体(胸部,臀部,隐私部位,大腿内侧,腰部)任何人都无权抚摸或伤害，受到侵犯应向信赖的成年人和警察求助。;自尊自信自重自强;走好自己的路;愿陪你度过一个快乐、充实、无悔的青春！