4.1青春的情绪-详案.docx

第二单元做情绪情感的主人

第四课揭开情绪的面纱

第1课时青春的情绪

教学目标

一、情感、态度与价值观目标

1．体验情绪的多样性、复杂性。

2．体会青春期情绪的特点，激发正面的情绪感受。

二、能力目标

1．能够认识和把握自己的情绪。

2．了解自己的情绪。

三、知识目标

1．了解情绪的分类。

2．了解影响情绪的因素和情绪对个人观念和行动带来的影响。

3．了解青春期的情绪特点，积极面对自己的情绪。

教学重难点

重点：情绪产生的原因和影响。

难点：正确认识青春期的情绪特点。

课时安排

1课时

教学方法

新五环

教学过程

【导入新课】

课件展示：不平凡的场景和画面。

思考：看到这些画面，我们有什么样的心理感受？

学生自由发言表达自己的感受，教师总结。

教师：伴随着青春期的身心发育和生活经验的不断扩展，我们的情绪发生着微妙的变化，我们的情感体验也愈加丰富。正确对待和学会调适青春期的情绪，积极创造正面的情感体验，传递情感正能量，我们才能成为情绪情感的主人，才能更好地成长。那么，步入青春期的我们，情绪有哪些特点？我们又该如何把握自己的情绪呢？今天，就让我们一起走进“青春的情绪”。

板书：青春的情绪。

【讲授新课】

课件出示：学习目标、重难点；自主学习内容。

自主学习：学生自主阅读教材，勾画相关知识点。

一、情绪面面观

1．看新闻，谈感受。

课件展示：四则新闻报道。

提问：看了这四则新闻后，你有什么样的心理感受？

学生：开心、生气、难过、害怕。

教师：同学们的这些心理感受就是我们常见的情绪，即喜、怒、哀、惧。

课件出示小练习：鉴赏古诗词和成语典故，思考分别表达了什么样的心理感受？

学生：喜、怒、哀、惧。

播放视频：喜、怒、哀、惧四种基本情绪。

老师提问：在你的生活中还有哪些表达情绪的词语？

学生回答：恐惧、大发雷霆、伤心、心惊肉跳、害怕、兴奋、战战兢兢......

教师总结：人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪，还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。各种各样的情绪丰富了我们的生活。

板书：情绪是复杂多样的。

教师过渡：情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态，包括内在体验、外显表情和生理激活三种成分。也就是说，人的情绪的产生既受外界因素的影响，也与内在因素有关。

3．课件展示：逐一展示四个情境图片。

思考：四个情境中的主人公的情绪分别受到什么因素的影响？

①期末考试，本想取得好成绩，但是考砸了，心情真是郁闷。

②长得丑又不是我的错，为什么取笑我，太令人生气了。

③在妈妈发怒的时候，爸爸总是风趣的说，“你是更年期，我不和你计较”

④春天已经来了，学校组织了春游活动。一路爬山看着自然风景，心情真舒畅！很享受和大自然在一起！

学生回答，教师总结。

板书：影响情绪的因素。

教师：我们的情绪受多方面因素影响。例如，个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。

4．阅读教材P35—36“探究与分享”。

课件展示：默默与小冲对待考试的不同表现

思考：默默和小冲面对考试的情绪有什么不同？

学生小组合作探究并回答，教师归纳。

课件展示：情绪影响着我们的观念和行动。（流程图）

教师：默默虽然考砸了，但是她冷静分析，改正错题，说明情绪给她带来了积极的影响；而小冲因为紧张考砸了，产生了消极的情绪，导致了错误的行为，说明情绪给他带来了消极的影响。由此可见，情绪不同，结果也不同。

板书：情绪的作用。

课件展示：

视频“新冠肺炎疫情下的心理调适指南”——积极影响。

图片“诸葛亮三气周瑜”“林黛玉忧思成疾”——消极影响。

教师总结：情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。积极的情绪可能激励我们克服困难、努力向上；消极的情绪则可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。

笔记整理：情绪对我们有什么影响（作用）?

教师过渡：神奇的情绪碰上青春期会发生什么样的反应呢？接下来，让我们一起去探究。

二、情绪的青春色调

教师：进入青春期，随着身体发育加快和生活经验不断丰富，我们的情绪体验和情绪表现也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。

5．课件展示：图片。

学生根据图片，说出其分别体现了青春期的哪些情绪特点，教师总结。

板书：青春期的情绪特点。

教师总结：情绪反应强烈，情绪波动与固执，情绪的细腻性、闭锁性、表现性等都是青春期的情绪特点。这些特点与青春期的生理和心理变化有着密切的联系。青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。

6．课件展示：情绪坐标、情绪影响身体健康等图文资料。

教师：我们的生活就像一面镜子，你对它哭，它就对你哭，你对它笑，它也跟着对你笑。它对你的一切态度完全取决于你，也就是说，你如何对待生活，生活就会如何对待你。现代生物学、心理学和医学的研究也表明：高血压、冠心病、癌症等