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认识自我，是人生一道重要的关卡，是人生的重要转折。一个人若能正确

的认识了自我，那么在人生路上也便不会迷茫。因此，要认识你自己。下面给

大家分享一些关于这就是我演讲稿3分钟，希望对大家有帮助。

这就是我演讲稿3分钟1

我叫马敏，今年12岁，身高1。56米，体重嘛，不同的人有不同的看法：

我的爷爷奶奶见了我总是把我抱起，亲了又亲，不停地说：“看我们孙女

长得白白胖胖的，多降、多富态呀!”

爸爸妈妈每当给我买衣服时，总是忧虑地说：“这孩子这么胖，连衣服都

买不合适，今后怎么办呢?”

一些叔叔、阿姨总是安慰爸爸妈妈：“你们别担心，孩子初中后，自然就

会瘦的。”

听了他们的话，我也信以为真。可后来，我发现，我不但没有瘦反而更胖

了，于是，我为胖苦恼、为胖伤心。每当我和伙伴们一起玩时，他们有意无意

得喊我“胖墩”，虽说我表面装着无所谓，但我内心却如刀绞似的“疼”。有

时淡淡地回敬一句“电线杆”，但为此往往也要呕好几天气，甚至气得我吃不

下饭，睡不着觉。我就是在这种痛苦中挣扎着。

不过，盼到冬天就好了。因为在冬天，我穿上棉衣线裤，就看不出胖来。

一年四季中，我最害怕的季节是夏季，因为那是一个开放的季节——短衣、短

袖叫我的胖无处藏身。所以，不管夏天有多热，我都捂条长裤子，别人不知原

因，妈妈心里最清楚。妈妈为此也忧心忡忡，有几次，我看见妈妈走到服装

店，拿起一件漂亮的连衣裙，看了好久。当店主问我妈妈是否要买时，妈妈才

悻悻的说：“今天孩子没来，改天吧!”我知道，妈妈想给我买，可家里她买的

几件很时髦的衣服我都没穿过。我也想穿，可我哪里敢穿呢?我害怕别人笑我胖

啊!为这事，妈妈还哭了几次。但我知道妈妈是理解女儿的，她不会让我为难

的。

然而，有件事挺让我为难的`。前年“六?一”，学校举行歌咏比赛，提前

一个月，我们就开始训练——学歌、练唱、练队型，我们天天盼望比赛的日子

早点到来。谁知比赛的前一天，老师宣布一律穿校服。天啊!校服是短衣短裤，

我怎么穿的出去呢?这不是叫我在那么多人面前出丑吗?我满腔的热情被这一盆

冷水给浇灭了。我心里像压了块大石头似的回到家，作业也做不下去，饭也没

吃就上了床，可怎么也睡不着……

“明天要下雨吧!那样明天就不比赛了……最好像《窦娥冤》中说的六月飞

大雪，一是表示上天可怜我。二是我们可穿冬衣比赛……但这些都是不现实

的，我怎么能主宰上天呢?……算了，还是明天生病好了，我明天就可以不参加

了……可我又不想当逃兵，我又不甘心就这样放弃……”我在床上翻来覆去想

着，最后还是决定今晚不盖被盖，准备明天感冒。

第二天，我一早起来，摸摸头凉凉的，看看天一丝云也没有，看来我得另

想辙了。算了，就装一回病，于是，我写好了请假条，让妈妈送去。“敏儿，

去吧!你的心事妈妈懂。只要高兴的事就去做，别在乎别人怎么说，勇敢点，孩

子!”看着妈妈鼓励乞求的眼神，我无可奈何的从她的手中接过校服，牙一咬，

穿上校服向学校走去。

走在街上，感觉很不自在，好像人们都在看我、议论我，我真很不得地上

有个缝，能钻下去。几次想返回，可妈妈的话语又时时在耳边响起，并且我也

禁不住参赛的诱惑，于是我低着头快步向学校跑去。到了学校，班上的同学们

都在练习，我悄悄走到队列中。奇怪，怎么没有人说我呢?我大胆地环顾了一下

身边的同学，只见他们个个全神贯注，仿佛根本没有注意我的出现，我很快被

他们的激情感染了，不想胖的事，一心一意地唱了起来。比赛结束后，我班得

了第一名，大家高兴得蹦呀、跳呀，直到放了学，谁也没有对我提一个“胖”

字，我感觉到短衣短裤是如此的舒服。

回到家里，我将这事告诉爸爸妈妈，他们说我战胜了自卑心理。从此，我

大胆地穿着，再也不为穿衣犯愁了。

这就是从自卑中走出的我，我知道这才是一个降的我。

这就是我演讲稿3分钟2

我是一个十一岁的男孩，身高米。乌黑的眉毛、大大的眼睛和长长的睫毛

镶嵌在我那瓜子是的脸上。高挑的鼻子使我显得既精神，又帅气。一张不大不

小的嘴巴里藏着两排洁白的牙齿。一对大耳朵十分机灵，一有什么风吹草动都

能及时发觉。所以经常有人说我是“小帅哥”。

我特别爱看书，一有空余时间，便会捧着课外书阅读。因此，我的知识面

比较广，《三国演义》和《水浒传》等许多名著我都读过。有一次中午，妈妈

要上班去了，我还没吃过饭，她给我做了一盘辣椒炒牛肉丝，这可是我特别爱

吃的菜。妈妈临走时再三叮嘱我：“快点把饭吃了吧，我去上班去了。”妈妈