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健康长寿的秘诀

健康长寿的秘诀

导读:宁吃好桃一口,不吃烂杏一筐。暴食暴饮会生病,定时定量可安静。下面是小百通网我为你的健康长寿的秘诀。

1.不怕工资低,就怕命归西。不怕挣钱少,就怕死得早。

2.去年进补,今年打虎。

3.治病先治神,药疗先疗心;生理卫生强身,心理卫生强心。

4.寡欲精神爽,思多血气伤。

5.药补食补,不如心补。

6.健康的体魄恢复时,智力和制造力就会再生。

7.要得腿不废,?步行往后退。

8.晨吃三片姜,如喝人参汤。

9.吃得巧,睡得好。

10.白天多动,夜里少梦。

11.

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