- 1、本文档共32页,可阅读全部内容。
- 2、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
- 5、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
- 6、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 7、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 8、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
教师资格考试初级中学体育与健康学科知识与教学能力试卷及解答
一、单项选择题(本大题有35小题,每小题2分,共70分)
1、在体育与健康课程中,下列哪项不属于学生体育学习评价的内容?
A.体能
B.知识与技能
C.心理健康
D.学习态度
答案:C
解析:学生体育学习评价的内容通常包括体能、知识与技能、学习态度、情意表现与合作精神等方面。其中,体能、知识与技能属于显性指标,可以通过具体的测试或观察进行量化评价;学习态度、情意表现与合作精神等则属于隐性指标,需要通过观察、记录、评价等方式进行综合评价。而心理健康虽然是学生健康成长的重要方面,但它并不直接属于体育学习评价的内容,而是贯穿于整个体育教学过程中的一种教育理念。因此,选项C“心理健康”不属于学生体育学习评价的内容。
2、在初级中学的体育教学中,关于“有氧耐力”的描述,下列哪项是正确的?
A.有氧耐力训练主要提高心肺功能,但对肌肉耐力无显著影响
B.有氧耐力训练应强调高强度、短时间的运动方式
C.有氧耐力训练通常以中低强度、长时间的运动方式为主
D.有氧耐力训练主要适用于竞技体育中的短跑项目
答案:C
解析:有氧耐力是指人体在长时间进行有氧供能的运动中,抵抗疲劳与维持一定运动强度的能力。它主要通过中低强度、长时间的运动方式来提高心肺功能和肌肉耐力。因此,选项A“有氧耐力训练主要提高心肺功能,但对肌肉耐力无显著影响”是错误的;选项B“有氧耐力训练应强调高强度、短时间的运动方式”与有氧耐力的定义相悖,也是错误的;选项D“有氧耐力训练主要适用于竞技体育中的短跑项目”更是明显错误,因为短跑项目主要依赖的是无氧供能系统。所以,正确答案是C:“有氧耐力训练通常以中低强度、长时间的运动方式为主”。
3、在教授学生掌握跳远技术时,教师首先应采用哪种教学方法来帮助学生建立正确的动作概念?
A.示范法
B.讲解法
C.完整练习法
D.分解练习法
答案:A
解析:在体育教学中,为了帮助学生掌握新的运动技能,教师通常会采用多种教学方法。在教授学生掌握跳远技术时,由于跳远动作较为复杂且具有一定的连贯性,因此教师首先应采用示范法来帮助学生建立正确的动作概念。示范法可以直观地展示动作的全貌和关键环节,使学生形成初步的动作表象和概念。随后,教师可以结合讲解法进一步阐述动作的技术要点和注意事项。在学生对动作有了初步的了解和认识后,再逐步采用完整练习法和分解练习法进行巩固和提高。因此,选项A“示范法”是教授学生掌握跳远技术时首先应采用的教学方法。
4、以下哪种运动方式最适合于提高初中生的心肺功能?
A.举重
B.跑步
C.游泳
D.跳远
答案:B
解析:本题考察的是不同运动方式对心肺功能的影响。心肺功能是指心脏泵血及肺部吸入氧气的能力,而这两种能力的提升通常与有氧运动密切相关。
A选项举重主要锻炼的是肌肉力量和耐力,虽然有助于整体身体素质的提升,但并非直接针对心肺功能的训练。
B选项跑步是一种典型的有氧运动,能够有效提高心肺功能。在跑步过程中,心脏需要加快跳动以提供更多的血液给肌肉,肺部也需要加快呼吸以提供更多的氧气,从而增强心肺功能。
C选项游泳同样是一种有氧运动,对心肺功能也有提升作用。然而,相比跑步,游泳时身体的负重较小,且受到水的浮力作用,可能不如跑步那样直接和显著地提升心肺功能。
D选项跳远主要锻炼的是下肢的爆发力和协调性,与心肺功能的提升关系不大。
因此,最适合于提高初中生心肺功能的运动方式是跑步,即B选项。
5、在体育与健康课程中,下列哪项不属于体能锻炼的内容?
A.力量训练
B.柔韧性训练
C.篮球技巧训练
D.有氧耐力训练
答案:C
解析:本题考察的是体育与健康课程中体能锻炼的内容。
A选项力量训练是体能锻炼的重要组成部分,通过增加肌肉的力量和耐力,有助于提高整体的身体素质。
B选项柔韧性训练也是体能锻炼的重要方面,它能够提高关节的灵活性和运动范围,减少运动损伤的风险。
C选项篮球技巧训练虽然对篮球运动水平的提高至关重要,但它更多地是技能层面的训练,而非直接针对体能的锻炼。体能锻炼通常指的是提高身体的基本能力,如力量、速度、耐力、柔韧性和协调性等,而技巧训练则侧重于具体运动项目的技能掌握。
D选项有氧耐力训练是体能锻炼中不可或缺的一部分,它能够有效提高心肺功能和身体的耐力水平。
因此,不属于体能锻炼内容的是C选项篮球技巧训练。
6、在体育与健康课程中,关于运动损伤的预防,以下哪项建议是不正确的?
A.在进行剧烈运动前进行充分的热身活动
B.佩戴适当的运动装备和护具
C.运动后立即用冷水冲洗身体以降低体温
D.遵守运动规则和技巧要求
答案:C
解析:本题考察的是运动损伤预防的相关知识。
A选项在进行剧烈运动前进行充分的热身活动是非常重要的。热身活动能
文档评论(0)