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湖南省醴陵市第二中学高中体育教学设计：蹲踞式跳远

科目

授课时间节次

--年—月—日（星期——）第—节

指导教师

授课班级、授课课时

授课题目

（包括教材及章节名称）

湖南省醴陵市第二中学高中体育教学设计：蹲踞式跳远

课程基本信息

1.课程名称：高中体育：蹲踞式跳远

2.教学年级和班级：湖南省醴陵市第二中学高一年级全体学生

3.授课时间：2022年10月10日星期一第3节课

4.教学时数：45分钟

核心素养目标

1.运动能力：学生能够掌握蹲踞式跳远的技巧，提高自身的运动能力。

2.健康行为：学生在参与体育活动时，能够注重运动安全，形成良好的锻炼习惯。

3.体育品德：学生在团队合作中，培养良好的团队精神，尊重对手，公平竞争。

学情分析

醴陵市第二中学的高一年级学生大部分来自农村，他们的体育基础相对薄弱，但他们对体育活动充满热情。在知识方面，学生们对蹲踞式跳远的理论基础和技巧知之甚少，需要从基础开始讲解和训练。在能力方面，学生的爆发力、柔韧性和协调性有待提高，这些因素都会影响他们学习蹲踞式跳远的进度。素质方面，学生的耐力、力量和速度都需要加强，这些素质的提高将有助于他们更好地掌握蹲踞式跳远的技巧。

在行为习惯方面，部分学生可能存在动作不够规范、训练态度不端正等问题，这些习惯会对他们在蹲踞式跳远课程中的学习产生负面影响。因此，在教学过程中，我将注重培养学生的规范动作和正确的训练态度，以提高他们的学习效果。

针对以上学情分析，我将在教学中注重基础知识的讲解和技巧的训练，通过分组练习和个别指导，帮助学生提高他们的爆发力、柔韧性和协调性。同时，我将引导学生树立正确的训练态度，培养他们的团队精神和竞争意识，使他们在学习蹲踞式跳远的过程中能够取得更好的成绩。

教学资源准备

1.教材：确保每位学生都有《高中体育与健康》教材，以及蹲踞式跳远的相关学习资料。

2.辅助材料：准备与蹲踞式跳远教学内容相关的图片、图表、视频等多媒体资源，以便更直观地展示技术动作和要领。

3.实验器材：准备沙坑、测量尺、海绵垫等器材，以确保学生能够安全地进行蹲踞式跳远练习。

4.教学场地：布置田径场，设置合适的起跳区和着陆区，确保教学场地的安全和舒适。

5.安全设施：检查教学场地的安全设施，如安全垫、警示标志等，确保学生在练习过程中的人身安全。

6.教学工具：准备扩音器、笔记本电脑、投影仪等教学工具，以便进行多媒体教学和实时讲解。

7.分组讨论材料：准备小组讨论的模板和相关问题，引导学生进行小组讨论和合作学习。

8.反馈评价表：准备学生自我评价和同伴评价的表格，以便在课程结束后进行反馈和评价。

教学流程

一、导入新课（用时5分钟）

详细内容：同学们，今天我们将要学习的是《蹲踞式跳远》这一章节。在开始之前，我想先问大家一个问题：“你们在日常生活中是否遇到过需要跳远的情况？”（举例说明）这个问题与我们将要学习的内容密切相关。通过这个问题，我希望能够引起大家的兴趣和好奇心，让我们一同探索蹲踞式跳远的奥秘。

二、新课讲授（用时10分钟）

1.理论介绍：首先，我们要了解蹲踞式跳远的基本概念。蹲踞式跳远是田径项目中的一项技巧，它要求运动员在起跳前摆好合适的姿势，并在起跳时用力向前跳起。

2.案例分析：接下来，我们来看一个具体的案例。这个案例展示了蹲踞式跳远在实际中的应用，以及它如何帮助运动员取得更好的成绩。

3.重点难点解析：在讲授过程中，我会特别强调起跳技巧和落地技巧这两个重点。对于动作的难点部分，我会通过示范和比较来帮助大家理解。

三、实践活动（用时10分钟）

1.分组讨论：学生们将分成若干小组，每组讨论一个与蹲踞式跳远相关的实际问题。

2.实验操作：为了加深理解，我们将进行一个简单的实践操作。这个操作将演示蹲踞式跳远的正确动作。

3.成果展示：每个小组将向全班展示他们的讨论成果和实验操作的结果。

四、学生小组讨论（用时10分钟）

1.讨论主题：学生将围绕“如何改进蹲踞式跳远的技巧”这一主题展开讨论。他们将被鼓励提出自己的观点和想法，并与其他小组成员进行交流。

2.引导与启发：在讨论过程中，我将作为一个引导者，帮助学生发现问题、分析问题并解决问题。我会提出一些开放性的问题来启发他们的思考。

3.成果分享：每个小组将选择一名代表来分享他们的讨论成果。这些成果将被记录在黑板上或投影仪上，以便全班都能看到。

五、总结回顾（用时5分钟）

内容：今天的学习，我们了解了蹲踞式跳远的基本概念、重要性和应用。同时，我们也通过实践活动和小组讨论加深了对蹲踞式跳远的理解。我希望大家能够掌握这些知识点，并在日常训练中灵活运用。最后，如果有任何疑问或不明白的地方，请随时向我提问。

知识点梳理

1.蹲踞式跳远的定义与特点

蹲踞式跳远是田径项目中的一项技巧，要求运动员在起跳前摆好