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*快乐是一种心情,快乐更是一种心态。请记住——如果左边不是快乐的方向,那么,转一转身,快乐就在你的右边!——本节课的座右铭快乐就是完成理想、完成生命;就是由无到有的创造;从这一站到下一站的旅程。快乐也就是积极的生活!1.“忧“婆婆和”乐“婆婆的有事,你觉得她们最大的区别在哪里?2.如果你是那位哲人,你有办法使”忧“婆婆快乐起来吗?用爱看世界,世界回报你以爱;用恨看世界,世界回报你以恨。快乐,是一种心态,一种态度。一种与外界融合方式的改变。这是一个发现的过程。快乐总是存在着,就看你用什么态度去寻找。A.李同学被老师批评了,好几天都闷闷不乐。B.同学的语文测试成绩只有55分,她难过极了。C.C同学错拿了D同学的本子,D同学知道后大发脾气。你改变不了事实,但你可以改变态度;
你改变不了过去,但你可以改变现在;
你不能控制他人,但你可以掌握自己;
你不能预知明天,但你可以把握今天;
你不可以样样顺利,但你可以事事尽心;
你不能延伸生命的长度,但你可以决定生命的宽度;
你不能左右天气,但你可以改变心情;
你不能选择容貌,但你可以展现笑容。
忧郁的时候,总想快乐在哪里,忙于寻找快乐的源头的同时,却忽略其实快乐源自自己的心田。本节课已经上了那么多,不知道你听懂了吗?如果还有不懂的,就提出来,我们一起来帮你解决掉吧!1.学会喜欢自己,愉快地接纳自己,培养自信心,你会比其他人至少省却50%的烦恼。2.对自己所拥有的东西感到心满意足。3.快乐不单是做你喜欢的事,而是喜欢你所做的事。4.快乐无处不在、无时不有,关键在于你有没有用心体会。5.少一些抱怨和指责,多一点微笑,当你的面部肌肉朝”快乐”运动,心也会跟着走。6.尽自己的所能去帮助他人,”因为你快乐,所以我快乐“。*
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