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接纳与承诺疗法

接纳与承诺疗法(AcceptanceandCommitmentTherapy):是新一代认知

行为疗法，中最为代表性的经验性行为治疗方法通过正念、接纳、认知解

离、以自我为背景、明确价值和承诺行动等过程以及灵活多样的治疗技术，

帮助来访者增强心理灵活性，投入有价值、有意义的生活。

1起源

2理论背景

3心理病理模型

3.1经验性回避

3.2认知融合

3.3概念化的既往与恐惧化的将来

3.4对概念化自我的依恋

4核心过程

4.1接纳

4.2认知解离

4.3关注当下

4.4观察的自我

4.5价值观

4.6承诺行动

5治疗过程

起源

接纳与承诺疗法是由美国著名的心理学家斯蒂文.海斯

(StevenC.Hayes)教授及其同事于二十世纪九十年代基于行为疗法创立的