2025（人教版）心理健康三年级上册全册课件（共16课）.pptx

1.新学期变变变

PART大家来找茬01

谈一谈：新学期新气象，同学们仔细观察，这学期和上学期相比，有哪些方面的变化？

新学期的变化学校环境的改变；课程的调整；老师的变动；……

PART故事乐园02

马上就要开学了，小田将上三年级了。听高年级的同学介绍，三年级要开设英语课，而且科学课的实验也增多了。小田真高兴呀，对新学期充满了期待。结果没上几天学，小田就发愁了，这么多的课程，学起来已经有点忙乱了，放学后还要写作业，而且听说三年级要增加纸笔考试。真是让人喜忧参半的三年级!喜忧参半的三年级

思考：小田在新学期遇到了哪些变化？填一填，哪些是喜的变化？哪些是忧的变化？喜的变化忧的变化

说一说：小田“忧的变化”能为他带来哪些成长？

小田“忧的变化”带来的成长课程增多课程多意味着有机会接触更广泛的知识领域，知识范围扩大，从而拓宽视野，增长见识。放学后写作业帮助小田复习和巩固课堂上所学的知识和技能，可以更深入理解和掌握知识，提高自主学习能力。增加纸笔考试督促小田更认真地学习，及时发现学习上的问题并查漏补缺。学习忙乱针对不同学科的特点，需要调整学习方法，合理安排时间，提高学习效率。无论哪一种变化都是成长的机会！

奥运冠军——徐梦桃徐梦桃是2022年北京冬奥会自由式滑雪女子空中技巧金牌得主。她最初是学体操的，但随着个子越来越高，她不得不放弃体操，开始学习滑雪。面对生活中的变化，她积极应对、刻苦训练，终于在2022年的北京冬奥会上大放异彩，赢得了个人第一枚冬奥会金牌。

思考：徐梦桃的生活发生了什么变化?她的应对方式给了你什么启示?

小结生活会不断出现新的变化，这是我们成长的机会。要善于用积极发展的眼光看待每次的变化。

PART心理剧场03

新学期的到来，面对各种各样的变化，存在哪些困惑让你不知道该如何解决吗？小组讨论交流，选择一个场景进行演绎。小组合作

PART集思广益04

思考：面对新学期的变化，你有什么好的应对方法吗?

根据课程要求和个人兴趣，设定清晰、具体的学习目标。明确长期与短期学习目标结合个人时间安排，为达成学习目标制定详细的学习计划。制定切实可行的学习计划根据学习进度和效果，适时调整学习计划以确保目标的实现。定期评估与调整计划制定合理的学习计划与目标

尝试多种学习方法采用联想记忆、重复记忆等技巧，提高记忆效率和准确性。运用记忆技巧积极参与课堂讨论与同学交流学习心得，拓宽视野，加深对知识点的理解。通过试错法，找到最适合自己的学习方式，如视觉学习、听觉学习或动手实践等。高效学习方法的探索与实践

每位老师都有自己的教学风格和特点，需要时间去适应和理解。教学风格差异与新老师建立良好的沟通方式，及时反馈自己的学习情况和问题。沟通方式调整在课堂上积极参与讨论和提问，提高自己的学习积极性和自信心。积极参与课堂面对新老师的适应过程010203

保证每天有足够的时间用于学习，避免拖延和浪费时间。合理安排学习时间在学习之余，合理安排休闲活动，如运动、音乐、阅读等，以缓解学习压力。适度放松与娱乐确保充足的睡眠时间，保持精力充沛，提高学习效率。保持良好的作息习惯平衡学习与娱乐的时间分配

PART课堂小结05

总结新学期新挑战，同学们应该以乐观和积极的态度去看待，这是我们成长的机会。应该学会把握新挑战和新变化，拓展自己的视野和思维，通过尝试和实践，把握新的机会，使自己的生活更加充实有意义。同时，要学会面对新的挑战，勇敢地面对挑战，不要畏惧，勇于改变，让自己在新学期校园生活中不断进步。

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2.犯错也不怕

01热身活动

唱反调老师说口令，同学们做相反的动作。我说往左转，你就往右转；我说坐下，你就起立；……

02故事乐园

积极看待错误小明、小元和小田是同班同学，也是好朋友。有一天，数学老师留了一道难题，三个好朋友凑在一起做作业。这道题太难了，等老师明天讲吧。小明

咱们三个人一起想，总能想出来的，不是说“三个臭皮匠，顶个诸葛亮”嘛，我们一起再试试。小田小元要不咱们问问大人?三个人凑在一起开始研究起来，最后得出了一个答案。第二天作业发下来之后，他们三个发现自己做错了。

这有什么呀，不就是一道题嘛，错了就错了，别伤心了，咱们玩去吧。是呀，小明，别伤心，错了也不怕。咱们可以看看错哪儿了，明白怎么修改就好啦。早知道还是不做了，没做对，感觉有点丢人。积极看待错误小明小田小元

说一说：你更欣赏谁对待错误的态度？为什么？

“错误”不错“人非圣贤，孰能无过?”犯错是正常的，如果能积极对待错误，认真思考、主动解决，“错误”也会带来不错的结果。

03集思广益

成长过程中，你一定也会犯错，你的错误也会为自己带来收获。小组讨论：面对错误时，