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育儿知识：宝宝有点拉肚子时该吃的食品
突然给婴儿吃断奶食或受凉，都会引起婴幼儿大便的不正常。婴儿
的肠胃功能较差，一点原因都能引起消化不良。尽管如此，婴儿还是
健康的，体重也会照样增加，所以不用担心。有点儿拉肚子时，如果
给婴儿吃得过多，反而会严重影响肠胃的正常蠕动，使断奶食的量减
少，烹调方法也要退回到初期阶段。同时，不可忘记的事是给婴儿补
充水分，除了凉开水、粗茶、麦茶等以外，也要给婴儿一些稍有咸味
的酱汤和蔬菜汤等，要避免给婴儿吃含纤维多的蔬菜和脂肪以及冷的
食品，要给他吃容易消化的温热食品，举例如下。
例1：酸奶酪拌苹果
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