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孕产妇营养支持与体重管理考核试卷

考生姓名：__________答题日期：__________得分：__________判卷人：__________

一、单项选择题（本题共20小题，每小题1分，共20分，在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的）

1.孕早期妇女推荐的每日叶酸摄入量是多少毫克？（）

A.0.2毫克

B.0.4毫克

C.0.6毫克

D.0.8毫克

2.孕中期蛋白质的推荐摄入量是多少克/天？（）

A.60克

B.70克

C.80克

D.90克

3.以下哪项不是孕期适宜的体重增加范围？（）

A.11-15公斤

B.16-20公斤

C.21-25公斤

D.26-30公斤

4.孕晚期，钙的适宜摄入量是多少毫克/天？（）

A.1000毫克

B.1200毫克

C.1500毫克

D.1800毫克

5.孕产妇的铁需求量增加主要是由于以下哪个原因？（）

A.增加血红蛋白合成

B.胎儿的生长发育

C.增加母乳产量

D.增加孕妇体内脂肪储备

6.以下哪种食物是碘的良好来源？（）

A.蔬菜

B.粮食

C.海产品

D.水果

7.孕期体重增加过多可能增加哪些风险？（）

A.巨大儿

B.妊娠糖尿病

C.剖宫产率增加

D.A和B

8.孕妇在孕期进行体重管理的目的是什么？（）

A.保持体重不过度增加

B.增加必要的体重

C.预防营养缺乏

D.A和B

9.以下哪种营养素在孕晚期需求量增加，以支持胎儿神经系统发育？（）

A.铁

B.钙

C.硒

D.DHA

10.孕产妇营养支持的哪个阶段需要特别关注胎儿生长发育？（）

A.孕早期

B.孕中期

C.孕晚期

D.分娩后

11.以下哪个不是孕期推荐的体力活动建议？（）

A.每周至少150分钟中等强度运动

B.避免剧烈运动

C.避免长时间站立

D.整个孕期避免任何形式的运动

12.孕期适宜的碳水化合物摄入量占每日总能量摄入的百分比是多少？（）

A.40%

B.50%

C.60%

D.70%

13.孕妇在孕期补充DHA的目的是什么？（）

A.支持胎儿大脑发育

B.改善孕妇睡眠质量

C.降低妊娠高血压风险

D.增强孕妇骨骼健康

14.以下哪种食物富含α-亚麻酸，对孕妇有益？（）

A.鸡蛋

B.豆浆

C.核桃

D.瘦肉

15.孕晚期，每日能量推荐摄入量是多少千卡？（）

A.1800千卡

B.2000千卡

C.2200千卡

D.2400千卡

16.以下哪项不是产后体重管理的关键因素？（）

A.营养摄入平衡

B.适当运动

C.保持充足睡眠

D.快速减重

17.孕期蛋白质摄入不足可能导致以下哪种情况？（）

A.贫血

B.营养不良

C.胎儿生长受限

D.A和B

18.以下哪个不是孕期推荐的营养素补充剂？（）

A.叶酸

B.钙

C.铁

D.维生素C

19.孕期，以下哪种食物应适量摄入以预防妊娠糖尿病？（）

A.粗粮

B.糖果

C.甜饮料

D.白面包

20.产后体重恢复至孕前水平的时间一般建议为多久？（）

A.3个月

B.6个月

C.12个月

D.18个月

（注：以上题目仅为示例，实际考试题目可能与示例有所不同。）

二、多选题（本题共20小题，每小题1.5分，共30分，在每小题给出的四个选项中，至少有一项是符合题目要求的）

1.孕期适宜增加的体重包括以下哪些部分？（）

A.胎儿

B.羊水

C.子宫增大

D.母体脂肪储备增加

2.孕期营养支持的目的是什么？（）

A.促进胎儿正常发育

B.维持孕妇健康

C.预防孕期并发症

D.降低分娩风险

3.孕早期营养重点关注哪些方面？（）

A.叶酸的补充

B.预防贫血

C.蛋白质的摄入

D.能量的摄入

4.哪些因素可能导致孕期体重增加过多？（）

A.饮食习惯不良

B.缺乏体力活动

C.孕妇年龄过大

D.孕妇基础体重过轻

5.孕中期应增加摄入哪些营养素？（）

A.铁

B.钙

C.蛋白质

D.碘

6.以下哪些食物含有较多的膳食纤维，适合孕妇食用？（）

A.燕麦

B.蔬菜

C.水果

D.全麦面包

7.孕期适宜的运动有哪些？（）

A.散步

B.游泳

C.瑜伽

D.举重

8.孕晚期需要注意哪些营养素的摄入？（）

A.铁

B.钙

C.DHA

D.碘

9.孕妇摄入充足的DHA有哪些好处？（）

A.促进胎儿大脑发育

B.降低早产风险

C.提高孕妇免疫力

D.改善孕妇情绪

10.产后营养支持的目的