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防溺水知识竞赛培训试题及答案

防溺水知识竞赛培训试题及答案「篇一」

一、填空题(每格2分，共20分)

我们要做到“六不一会”，即不私自，不擅自与结伴游泳，不在无带领下私自

外出游泳或戏水，不到无设施水域游泳，不到的水域游泳，不到玩耍戏水，不盲目

施救;明确如何自我保护，学会基本的、等方法。

二、选择题(每题4分，共40分)

1.游泳是一项十分有益的体育锻炼，为了保证安全，应该做到：

A.想去哪游就去哪游B.下水前，一定要做好充分的热身准备

C.可以去水深的地方游泳，比较刺激

2.下水时切勿太饱，太饿。饭后小时，才能下水，以免抽筋。

A.1小时B.2小时C.3小时D.4小时

3.下水前试试水温，谨防抽筋等。游泳的水温最适宜的是

A.8摄氏度B.18摄氏度C.28摄氏度D.38摄氏度

4.若在江、河、湖、海游泳，则必须有相陪，不可单独游泳;

A.同伴B.会游泳的成人C.老师D.家长

5.下水前观察游泳处的环境，若有，则不能在此游泳;

A.危险警告B.安全标志C.青山绿水

6.以下哪些地方适合游泳?

A.水流湍急的水域B.自然水库C.水深未知区域D.安全的浅水区域

7.当发现有人落水时，你会怎么做?

A.大声呼救，向周边人求助B.打110、120

C.如有漂浮物就及时扔给落水者D.以上都对

8.游泳前一定要做好运动。

A.暖身B.剧烈C.呼吸D.以上都不对

9.游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿、或过度时，不要游泳。

A.兴奋B.忧伤C.疲劳D.以上都不对

10.抢救溺水者时不正确的做法

A.尽量从后面接近B.溺水者浮在水面时，可以向他抛投木板、竹竿等

C.不管不顾，马上跳下去救人

三、判断题(每题4分，共40分)

1.失足落水后，放松身体，头部后仰。

2.同伴叫我去河边游泳，说那边很好玩，而且去过好几次都没事，我就去了。

3.溺水者，上岸后，仰卧，按压腹背部。

4.游泳时，首先要看有无安全保障。

5.只要水性好，任何地方都可以游泳。

6.游泳时，可以先下水适应，不适应再上岸。

7.当发生溺水时，可以将手臂上举乱扑动。

8.学生可以潜泳，相互比一比谁潜水的时间更长。

9.夏天太热，吃完中饭后立即去游泳，消暑解热。

10.发现伙伴溺水，勇敢下水施救。

参考答案：

填空题

下水游泳、同学、监护人、安全、不熟悉、水边、下水、应急自救、求助、报

警

选择题

1.B2.A3.C4.B5.A6.D7.D8.A9.C10.C

三、判断题

1.√2.×3.√4.√5.×6.√7.×8.×9.×10.×

附：中小学生防溺水安全教育知识

为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，警方提醒，必须注意以下几点：

1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生

溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的`环境，如该水库、浴

场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清

楚。

2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳，以便互相照顾。

如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要

到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处

用水淋洗身体，待适应水。

4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更

不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。

5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立

即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动

作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同