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幼儿分离焦虑的原因分析与缓解策略

【案例背景】

每年小班新生入园时，幼儿在与家人分别时哭喊“我要妈妈！”“我要回家！”

的情景屡见不鲜。的确，对于年幼的孩子来说，陌生的环境中充满了未知的危险

和潜在的危机，他们为离开父母可能带来的危险与对新环境缺乏控制能力而感到

不安。这种在预感潜在的危险或不幸时所产生的强烈的负性情绪和紧张的身体症

状就是焦虑。幼儿期的分离性焦虑则是幼儿离开自己的亲人时，面对着不熟悉的、

不理解的环境，感到不安全而产生的负性情绪。

现代医学研究表明，不良的情绪对人体健康是十分有害的，它会造成人的心

态失衡，还会促发和加重许多疾病。因此，作为幼教工作者，我们有必要对幼儿

的分离焦虑引起足够的重视，运用多种缓解策略去调整和改变幼儿的焦虑情绪，

让幼儿在实践中接受教育，促使幼儿心理健康发展。

【幼儿情况】

呈呈，男，3岁又1月，一个腼腆、乖巧、胆小的男孩子。家中“四对一”的

绝对比例，使得呈呈成为家中的“小太阳”、“小皇帝”。由于爸爸妈妈工作忙，爷

爷奶奶小心呵护（连冬天都用温水洗手，生怕冷水洗了会着凉）。从吃饭、睡觉

到玩，呈呈的一切日常生活全由两位老人一手包办。家人的溺爱造成呈呈自理能

力欠佳，时时事事依赖家人。情绪发展迟缓，独立性差，难以忍受没有家人在的

场面。

为了让呈呈适应入园生活，呈呈父母特地带呈呈参观了许多不同的幼儿园，

并事先做了呈呈的思想工作，还在暑假里将呈呈送至私立幼儿园的小小班就读。

入园后呈呈还是表现出典型的哭闹这一入园分离焦虑现象，而且更不幸的是，在

人园第一天里呈呈所遇到的“张老师”，就采取了简单、粗暴的训斥、恐吓的方法，

以强制呈呈终止发泄心中的不满与紧张不安的情绪。还是厨房的王阿姨心软，抱

了他，呈呈象抓到救命草一样，跟定了王阿姨。因此整整一周里，呈呈每天上学

都哭着喊道：“宝宝不要上学，宝宝要回家。”也就是这整整一周，呈呈每天回家

都变得神情恍惚，常常目光呆滞地望着天花板许久，晚上睡眠明显不好，常常做

恶梦说梦话。爷爷奶奶爸爸妈妈于心不忍，常常一起落泪，最后不得不终止了仅

为5天的暑假班。

【焦虑表现】

开学第一天早上，我正在动手区和早来的几位小朋友玩“串珠珠”，突然一句

女声问候：“欧阳老师好！”飞人我的耳中，这一成人的声音使我好奇地回过头，

原来是呈呈妈妈。她满头大汗地抱着呈呈，无奈地笑着说：“欧阳老师，呈呈来

上学了。”我急忙迎上前，和风细雨地和呈呈问候并说了几句话，然而呈呈双手

紧紧地扣住妈妈的脖子，脸埋在妈妈的后背上，丝毫没有下来的意思。呈呈妈求

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助地看着我并对着呈呈说：“到新班级了，下来吧，妈妈要上班去了，快迟到了。”

我伸手要抱呈呈，可他连头也没抬起来一下，脸上挂着泪水，嘴里不停地嘟囔着：

“宝宝不要上学，宝宝要回家。”呈呈妈不忍但又不得不说：“妈妈真的要迟到了，

幼儿园小朋友那么多，有人和你一起玩多好啊。”我一边伸手抱呈呈，一边说：“呈

呈最乖了，老师这有许多好玩的玩具，我们一起玩吧。”终于，在呈呈妈的协助

下，呈呈“落入”我的怀抱。呈呈妈见脱手了，急忙和呈呈说了句“再见”，便一步

三回头地往教室外走了。呈呈猛地意识到自己在我的怀里，便使足了劲挣脱我的

怀抱，歇斯底里地叫道：“不要、不要……”这时，阿姨正巧从室外打扫卫生回来，

呈呈一看到阿姨，发疯似的冲向阿姨，抱着阿姨的腰叫道：“宝宝不要上学，宝

宝要回家。”

【焦虑分析】

呈呈从小所经历的