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幼儿园宝宝春季护理温馨提示

幼儿园宝宝春季护理温馨提示

春季温馨提示

春季气温变化多端，是传染病的高发季节，幼儿抵抗力差，容易

被病毒和细菌入侵，导致生病。因此，加强幼儿卫生保健十分重要。

为更好的保证幼儿健康，芬芳幼儿园给家长朋友们以下温馨提示：

一、衣着

1.适时增减衣服，遵循“春捂秋冻”的古训，初春乍暖时，不要

急于给孩子减衣；气温骤降时，要及时添衣。

2.衣着宜轻便，不要过于繁琐，避免幼儿入厕和活动时不便。

3.由于早晚温差大，建议来园时给幼儿穿厚一点的大衣，再带一

件稍薄的外衣，在户外活动时穿。

4.每天晚上关注天气预报，根据气温为幼儿准备衣物，避免衣服

穿得过多或过少。

05.有特殊情况或幼儿特殊体质及时与教师沟通，避免发生意外。

二、饮食

1.保证营养均衡，科学的为孩子安排膳食，注意膳食的多元化，

让幼儿多吃一些新鲜水果和蔬菜等，开开胃，保证他们有充足的食

欲。

2.保证钙质的充足供应。春天是孩子长个的好季节，多吃一些含

钙食物有利于孩子长个。含钙丰富的食物有：芝麻、黄花菜、箩卜、

胡萝卜、海带、虾皮、骨头汤等。不能让孩子多吃糖、巧克力、糕

点，因为里面含有较多的磷酸盐，能阻碍钙在体内代谢。

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3.维生素C能提高免疫力和抗病能力，对孩子的脑和身体都有很

重要的作用。可以给孩子多吃些含维生素C的蔬菜和水果。如：柑

橘、苹果、西红柿、萝卜、大枣等。

4.多吃粗粮、杂粮可以为人体补充矿物质，保证微量元素的供应。

常食用的粗、杂粮有玉米、小米、绿豆、黄豆等。

05.春季气候干燥，多喝水不仅能够及时补充孩子体内缺少的水

分，还能够增强孩子的新陈代谢能力，有利于将体内的有毒物质的

排出，降低生病的概率。

6.不要给幼儿吃太多含脂肪量高的食物、不吃油炸食品和零食、

不给幼儿吃太多的冷食，以免造成幼儿身体不适。

三、卫生保健

1.保持室内清洁，开窗通风，使室风空气新鲜，阳光充足，以驱

散病毒，以减少患病的机会。

2.讲卫生，勤洗手，防止病从口入，勤晒被褥和换洗衣物。

3.保证充足睡眠，注意早睡早起，既有利于孩子的生长发育，又

可增强免疫力。

4.加强户外运动，运动能促进人体新陈代谢，加速血液循环，改

善呼吸消化功能，调节内分泌等。

05.外出时，少带孩子去拥挤的公共场所，减少传染病的发病率。

四、疾病预防

1.手足口病

手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。

传播途径：主要经消化道或呼吸道飞沫传播，亦可经接触病人皮

肤、粘膜疱疹液而感染。

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主要症状：先出现发烧症状，手心、脚心出现斑丘疹和疱疹(疹

子周围可发红)，口腔粘膜出现疱疹或溃疡，疼痛明显。部分患者可

伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。少数患者

病情较重，可并发脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺炎等。

易感人群：婴幼儿和儿童普遍多发，3岁及3岁以下婴幼儿更容

易得。成人感染后一般不发病，但会将病毒传播给孩子。

预防措施：勤洗手、勤通风，流行期间避免去人群聚集、空气流

通差的公共场所。儿童出现相关症状要及时到正规医疗机构就诊。