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微能力培训研修总结

微能力培训研修总结范文（通用11篇）

总结是指对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况加以总

结和概括的书面材料，它能使我们及时找出错误并改正，让我们抽出

时间写写总结吧。我们该怎么去写总结呢？以下是小编精心整理的微

能力培训研修总结范文，希望能够帮助到大家。

微能力培训研修总结篇1

在学习过程中，对知识进行总结和归纳很重要。总结，即在知识

体系中划分出重点和要点，通过重点和要点把知识的主旨简明扼要地

表达出来。归纳，即是把知识进行归类，在知识间建立各种联系，使

整个知识体系组织得更有条理。知识通过总结归纳之后，无论是记忆、

理解还是应用，都要轻松方便许多。

那么，该如何来提高学生的总结归纳能力呢？

学习中的总结归纳即是用自己的语言把知识重新组织并表达出来，

本质上是对大脑中已摄入知识（注意：不是对书中知识）进行再加工

的过程。大脑中积累知识越多，大脑在知识间进行联系和区辨的能力

就越强，对知识进行总结和归纳也就更轻松。因此，提高总结归纳能

力，首先要多阅读，多积累素材，扩大自己的知识面，见多才能识广。

在学习中，如果只学了部分知识，就开始对知识进行总结归纳，

或者，对知识还相当陌生，就开始总结归纳，此时，总结归纳出来的

知识结构未必对知识有整体性的把握，未必能很好地兼容后续要掌握

的知识。因此，学习的开始阶段，可不急于总结归纳，不急于下判断，

作结论，保留部分知识的不确定性，保持对知识的开放状态。当对整

个知识的理解更深入，自己站的位置更高以后，总结和归纳才会更有

条理。总结归纳更多是用在复习中对知识的回顾和重组，而不是一边

学习一边就总结归纳。

写作的能力是总结归纳能力的基础，因为良好的写作能力，其背

后体现的是良好的思维能力、良好的对思维中素材进行取舍和组织的

能力。当遇到好的文章、好的笔记、好的论述答题、浅显易懂的书籍

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时，可对这些范本多观摩多模仿，并选择性地背诵一些，提高自己的

写作能力的同时，也在提高总结归纳的能力。

平日里多思考一些这类的问题：一本教材，若自己来编排，该如

何确定目录顺序？若把知识向别人讲解，该从何开始讲起？该先讲a

还是b？当你这样思考时，你已在进行总结和归纳了。也可从模仿老

师、他人或网上的笔记，把书上知识用目录树或图表的形式表达出来，

逐渐过度到自己独立地建立出更加完善的笔记结构。

作业和考试中的一些答题，即是从大脑思维中选择和提炼一些知

识，用文字写出来，这也是一个总结归纳的过程。但很多学生在学习

中，并不主动对知识进行回顾重组，而是过分依赖做题和测试来提高

能力和成绩，是其总结归纳能力不高的原因。

有时候你觉得看懂了听懂了，知识还未必是你的；正确地把题做

出来了，知识也未必是你的；但若你说出来了，并且把他人说懂了，

知识就肯定是你的了。经常和好友组队，互相向对方叙述书中的知识，

互相检查和指正。这是很好的学习手段，长期使用也能大幅地提高总

结归纳能力。

总结归纳能力是比较基础的能力，其提高是一个长期的过程，练

习了未必会马上看到效果。比较而言：答题或写作的方法更正式，较

累，有严谨的评测体系，若做得不好，容易伤害积极性；而组队互相

讲解的方法较随意，更有趣味性，表达得不好也不会太伤人。而且经

常和他人进行相互讲解模拟，不仅能提高总结能力，也能提高用言语

交流和沟通的能