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体能练习中培养“体育品德”核心素养的策略与方法

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研讨背景：“体育品德”是体育学科主要核心素养之一，包括体育精神、体育道德和体育品格3个方面。其中，体育精神包括自尊自信、勇敢顽强、积极进取、超越自我等；体育道德包括遵守规则、诚信自律、公平正义等；体育品格包括文明礼貌、相互尊重、团队合作、社会责任感、正确的胜负观等。基于目前学生体质不容乐观的现状，体能练习开始更多地出现在体育课堂教学中，而且体能练习对“体育品德”中的勇敢顽强、积极进取等素养的养成显现尤其明显。本期话题研讨主要是“在体能练习中如何落实与培养学生‘体育品德核心素养”，旨在推动体育核心素养在体育课堂中能够真正“落地生根”。

话题一：体能练习可以培养学生哪些方面的“体育品德”？请举例说明

体育课的体能练习中，有的学生对跳高或跳山羊有恐惧心理，不敢尝试跳跃练习。遇到这种情况，可组织学生进行小型竞赛，最好是组与组之间进行，在集体荣誉面前、在组员间的互相鼓励和影响下，绝大多数学生的惧怕心理都会有所下降，自信心不断增强。

——山东罗兆杰、山东姜建明

体能练习可以培养学生吃苦耐劳、坚韧不拔的意志品质。如，耐久跑练习可以培养学生持之以恒、顽强拼搏的意志品质；单脚跳、蛙跳、仰卧起坐可以培养学生吃苦耐劳、锲而不舍的意志品质等。

——安徽李厚余

体能练习主要围绕着力量、耐力、速度、灵敏和柔韧等运动素质进行开展，它能提高学生各个器官系统的机能，使学生身体各个部位得到均衡发展的同时，还能培养学生不断进取、追求卓越、顽强拼搏等“体育品德”。如，足球专项体能练习中，将4个标志桶布置成边长为10m的正方形，将标志桶A设置为起点。第1组次的练习，要求学生从起点慢跑到标志桶B后冲刺跑回起点，然后再慢跑到标志桶C后冲刺跑回起点……依次进行；第2组次的练习，要求学生来回均为冲刺跑；第3组次的练习，要求学生先冲刺后慢跑回起点，顺序与第1组相反。3组练习的运动量较大，对学生的身心都能带去挑战。

——福建郑钦漂

进行50m的接力跑、合作跑、往返跑等体能练习，可以培养学生团结合作、顽强拼搏、永不言弃的精神。

——山东张苗

体能练习中小组合作可以培养学生的合作意识、协作精神，可以让学生明白许多事情靠单打独斗是无法完成的，必须依靠团队合作。

——甘肃金智宏、山东杨清妍

体能练习中可以培养学生顽强拼搏、团结合作、坚持到底的体育品质。如，小组合作仰卧起坐、接力游戏等。

——上海王彩云

“贴膏药”就是以体能练习为主的游戏，既能培养学生的合作与竞争精神，也能发展学生的耐力素质与灵敏性。

——甘肅金智宏

体操项目中的各种体能练习，既能锻炼学生认真负责的“体育品德”，也能培养勇敢顽强、克服困难、挑战自我的意志品质；耐力性的体能练习主要在于培养顽强的意志品质和坚韧不拔的精神。

——安徽王从胜、山东罗兆杰

品德教育并不是孤立的，而是立体多角度的，教师在培养学生“体育品德”时应注重与练习体能的整合性，让品德教育无处不在又不露痕迹。如，在田径和球类等体育比赛项目中渗透公平竞争、尊重裁判、顽强拼搏、自强不息等品德。

——湖北熊昌军

在体能练习前，学生相互击掌鼓劲，体现了同伴间的支持和关爱；体能练习过程中，学生间相互监督，有利于对学生规则意识、行为规范的培养；体能练习完成后，学生会有较大的成就感，有利于学生自信心的培养。

——湖北陈常悦

话题小结：教师们通过简单的案例，论述了体能练习能够培养学生坚韧不拔、不断进取、挑战自我、追求卓越、诚实礼貌、顽强拼搏、诚信自律、团结协作、互帮互助以及社会责任感和正确的胜负观等“体育品德”。

——浙江孟凡东

话题二：在体能练习中，培养“体育品德”方面，教师需要做好哪些有效的措施促进养成

培养学生终身体育意识，培养学生对体能练习的兴趣，体能练习中多进行鼓励与表扬，进行体能练习的比赛和体能测试。教师可以适时参与到学生的体能练习中，能给学生以榜样的作用。

——安徽张纪胜、安徽李厚余

做好课前预设、抓住课上细节、关注学生心理和行为的变化、运用好生成性资源、及时引导、实时评价等措施，可以在发展学生体能的同时，培养学生的良好“体育品德”。

——江苏杨卫华

体能练习中“体育品德”素养培养的有效措施：1.根据体能练习内容采取多重互动，追求教育的基础性和实效性，潜移默化地在学生心中形成优良品质；2.教师加强引导和鼓励，让每名学生充分认识体能练习的重要性，积极主动参与练习，培养学生不怕吃苦、勇敢顽强、积极进取、超越自我的体育精神；3.学生相互监督，培养学生遵守规则、诚信自律等“体育品德”。

——江苏张建

在中长跑项目中，需根据学生的学情，设置教学形式，如，中速慢跑、追逐跑、走跑交替、计时跑、计圈跑等，循序渐进地促进学生吃苦耐劳、永不言弃等“体育品德”的养成。

——黑龙江董海峰

在体能练习中应充分运用心理教