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中医健康教育

中医健康教育

中医健康教育是通过有组织、有计划的健康教育，采取集体和个

体的形式，普及中医基本知识及养生保健方法及技术的一项工作。其

重点研究是卫生知识传播和卫生行为改变（或养成）的理论、规律、

方法，以及社会教育的组织、规划和评价的理论与实践。运用人际传

播和大众传播的教育手段，向社会、家庭和个人传授中医卫生保健知

识，提高人们自我保健能力，养成健康行为，促进人类健康和幸福。

一、目的

通过多种形式的健康教育活动，向社区居民普及中医基本知识与

养生保健技术，增强居民的健康意识和自我保健能力，促使人们自觉

采纳有益于健康的起居、饮食，增强体质，消除或减轻影响健康的危

险因素，破除迷信，摒弃陋习，使其养成良好的卫生习惯，倡导文明、

健康、科学的生活方式。达到预防疾病，促进健康，提高生活质量的

目的。

二、意义

中医健康教育是把卫生保健知识交给人民群众，提高群众的自我

保健能力，指导人民健康生活，以促进其健康，保持劳动能力，防止

疾病，使之继续为四化建设贡献力量。所以，中医健康教育也是进行

社会主义思想教育与共产主义思想教育的组成部分。

三、对象

1.社区居民，包括常住居民和流动人口；

2.重点人群，以社区妇女、儿童、老年人、慢性病

患者、残疾人和对养生保健有特殊需求的人群为重点。

四、基本原则

1.坚持科学、适用，突出中医特色；

2.因人施教，重点突出；

3.广泛参与，形式多样。

五、内容与方法

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（一）内容

1．中医健康教育的内容包括：中医四季饮食、起居，体质调养，

中医防病等养生保健知识；

2．提供针对不同人群，不同时期的涵盖养生保健、食疗药膳、情

志调摄、运动功法和体质调养等内容的中医健康教育处方。

（二）方法

1．开展社区中医健康教育知识讲座。以中医类别全科医师为骨干，

依托全科医师团队，成立健康教育讲师队伍，在各责任社区向群众普

及中医药知识；

2．开展社区中医健康咨询。全科医师团队在各责任社区进行义诊

咨询，包括合理营养，各种慢性病的防治知识，家庭心理教育，以及

暴饮暴食、偏食、酗酒对健康的影响等；

3．开展以家庭为单位的中医健康教育。

内容可以包括食疗药膳，食补与药补，冬令进补，情志调摄与气

功导引等；

.4．结合“世界结核病日”、“全国肿瘤防治宣传周”、“世界

无烟日”、“高血压日”、“糖尿病日”、“世界艾滋病日”等各种

主题日活动开展相应的中医药健康教育活动；

六．形式与特点

1.语言方法：采取口头交谈、健康咨询、专题讲座、医患（或群

众）座谈等方法宣传中医药保健知识。语言方法是最常用和最基本的

方法。它的特点是以语言为工具，方便易行，直接交流、针对性强，

经济有效。但此种教育形式需要施教者掌握人际传播的技巧，还要与

群众有共同语言。

2.文字方法：包括标语、宣传单、宣传画、宣传册、医药报刊、

墙报、专栏、健康教育处方、运动处方等。此种健康教育方法作用广

泛，内容系统、材料可反复使用、广泛散发、便于流传。但其缺点是

要求受众需具有一定的文化水平。

3.图片与实物：包括图片、照片、中药标本、模型、示范