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2010-2011学年第一学期

三年级体育与健康教学计划

为贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意

见》（中发〔2007〕7号）对健康教育提出的工作要求，进一步加强学校健

康教育工作，培养学生的健康意识与公共卫生意识，掌握健康知识和技能，

促进学生养成健康的行为和生活方式，依据《中国公民健康素养—基本知识

与技能（试行）》及新时期学校健康教育的需求，根据自身学校条件，制定

了以下体育健康教学计划。

一、指导思想、目标和基本原则

1.以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，按照科学发展观的

要求，全面贯彻党的教育方针，认真落实健康第一的指导思想，把增强学生

健康素质作为学校教育的基本目标之一，促进学生健康成长。

2.健康教育是以促进健康为核心的教育。通过有计划地开展学校健康

教育，培养学生的健康意识与公共卫生意识，掌握必要的健康知识和技能，

促进学生自觉地采纳和保持有益于健康的行为和生活方式，减少或消除影响

健康的危险因素，为一生的健康奠定坚实的基础。

3.学校健康教育要把培养青少年的健康意识，提高学生的健康素质作

为根本的出发点，注重实用性和实效性。坚持健康知识传授与健康技能传授

并重原则；健康知识和技能传授呈螺旋式递进原则；健康知识传授、健康意

识与健康行为形成相统一原则；总体要求与地方实际相结合原则；健康教育

理论知识和学生生活实际相结合原则。做到突出重点、循序渐进，不断强化

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和促进健康知识的掌握、健康技能的提高、健康意识的形成、健康行为和生

活方式的建立。

二、健康教育具体目标和基本内容

1.目标

进一步了解保护眼睛、预防近视眼知识，学会合理用眼；了解食品卫生

基本知识，初步树立食品卫生意识；了解体育锻炼对健康的作用，初步学会

合理安排课外作息时间；初步了解烟草对健康的危害；了解肠道寄生虫病、

常见呼吸道传染病和营养不良等疾病的基本知识及预防方法；了解容易导致

意外伤害的危险因素，熟悉常见的意外伤害的预防与简单处理方法；了解日

常生活中的安全常识，掌握简单的避险与逃生技能；初步了解生命的意义和

价值，树立保护生命的意识。

2.基本内容

（1）健康行为与生活方式：读书写字、看电视、用电脑的卫生要求；

预防近视（认识近视的成因、学会合理用眼、注意用眼卫生、定期检查）；

预防眼外伤；不吃不洁、腐败变质、超过保质期的食品；生吃蔬菜水果要洗

净；人体所需的主要营养素；体育锻炼有利于促进生长发育和预防疾病；睡

眠卫生要求；生活垃圾应该分类放置；烟草中含有多种有害于健康的物质，

避免被动吸烟。

（2）疾病预防：蛔虫、蛲虫等肠道寄生虫病对健康的危害与预防；营

养不良、肥胖对健康的危害与预防；认识传染病（重点为传播链）；常见呼

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吸道传染病（流感、水痘、腮腺炎、麻疹、流脑等）的预防；冻疮的预防（可

根据地方实际选择）；学生应接种的疫苗。

（3）生长发育与青春期保健：人的生命周期包括诞生、发育、成熟、

衰老、死亡；初步了解儿童青少年身体主要器官的功能，学会保护自己。

（4）安全应急与避险：游泳和滑冰的安全知识；不乱服药物，不乱用

化妆品；火灾发生时的逃生与求助；地震发生时的逃生与求助；动物咬伤或

抓伤后应立即冲洗伤口，及时就医，及时注射狂犬疫苗；鼻出血的简单处理；