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高血压患者的健康管理方案

高血压患者的健康管理方案范文

为了确保事情或工作有序有效开展，就需要我们事先制定方案，

方案的内容和形式都要围绕着主题来展开，最终达到预期的效果和意

义。我们应该怎么制定方案呢？下面是小编收集整理的高血压患者的

健康管理方案范文，仅供参考，欢迎大家阅读。

高血压患者的健康管理方案范文1

一、活动目的

1、提高居民高血压防治意识，培养健康的生活方式。

2、宣传高血压的危险因素和早期症状，推广实用工具，学会自测

血压，降低高血压发生风险。

3、提高高血压患者自我管理的知识和技能，减少和延缓并发症的

发生。

二、活动时间和地点

20xx年10月8日上午8：30分，县直各医疗单位（社区卫生服

务中心）在万福源超市广场举办大型宣传活动，各乡镇卫生院可自行

安排活动时间和地点

三、活动内容

1、测量前的准备工作

在测量血压前必须在安静环境下坐位休息5—10分钟，运动后则

必须休息30分钟，使身心放松，呼吸、心率平稳，然后再开始测量。

同时应避免测量时情绪紧张，精神不安，测量血压前严禁吸烟、饮酒、

淋浴。

2、体位、姿势和操作

测量者取平卧或坐位。测量时肘关节与心脏在同一水平，上臂伸

直略外展。袖带气囊紧贴皮肤，下缘距肘弯横纹2—3厘米，不要过紧

或过松。

3、科学评估血压数值

正常人的血压在上午8—10点，下午4—6点处于高峰值，到夜

间时血压比白天下降10%以上。所以，某一时刻的血压不能代表整体

血压水平。建议取多次测量的平均值作为血压水平的参考值。在记录

血压值同时，还应记录测量日期、时间、地点和活动情况，以便自己

和医生参考。

家庭血压测量是广大公众在家里测量血压，可反映患者清醒状态

下的血压，也可鉴别白大衣高血压和隐蔽性高血压等，还可帮助评估

高血压的治疗效果，是经济的易于操作的血压测量方式，应积极推广。

高血压患者的健康管理方案范文2

活动主题：

控制摄盐量，预防高血压

活动背景：

高血压是日常生活中出现频率极高的一个词。据统计，目前我国

成人中已有2亿多高血压患者，也就是每5个人就有1人患高血压（自

《人民政协报》的健康周刊第336期）。为了远离高血压，我们必须

提高防患意识。引发高血压的因素有很多，但引起我国高血压逐年增

多的一个重要因素是盐的摄入量过高。今年5月17日世界高血压日的

主题即为盐与高血压。因此我们可以从减少摄盐量开始着手，来降低

高血压的发病率。

活动时间：

xx年12月2日

活动地点：

宜春学院

指导老师：

廖晓明老师

活动部门：

学术部病理组

活动目的：

1、让同学们了解一些高血压预防的基本知识；

2、让同学们关注摄盐量对高血压的影响；

3、通过调查问卷来了解校园内高血压现状和大学生对高血压的认

知程度；

4、吸引一批有兴趣有智谋的.同学加入到低盐限压课研活动中来。

活动准备：

1、宣传部负责做好海报和展板；

2、活动组负责整理好宣传资料、调查问卷和横幅；

3、喻鑫负责申请场地和借展板、桌椅、旗杆和照相机；

4、联系指导老师，并请指导老师对协会干事分别进行培训；

5、活动组买好签字笔和水；

6、学术部做好人员安排工作和联系新网。活动流程：

1、8点前布置好场地；

2、由9级干事两人一组负责散发宣传资料，并引导有兴趣者，填

写调查问卷、到宣传点登记和提供低盐限压有关建议；

3、由相关工作人员负责测量血压和咨询、服务工作；

4、登记有意愿加入限盐活动组的同学，并记录同学们提出的关于

限盐的有效措施。

活动后期：

1、清理活动场地；

2、活动组负责整理综合同学们提出的关于限盐的建议，并挑选出

优秀者组成低盐限压课题研究兴趣小组；

3、整理调查问卷，写出调查报告，并做好活动总结。

高血压患者的健康管理方案范文3

一、宣传活动目的

（一）倡导居民形成合理膳食、适量运动、控制体重等健康生