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强化记忆是开发右脑能量的最好方法

右脑开发就是使用各种适合右脑工作的方法来激活右脑，使右脑的巨大潜能得到发挥。开发右脑中隐藏的丰富想象力、无穷的创造力、高速的右脑记忆能力、快速的理解力、正确的直觉能力。

我们已经知道了右脑对人生成败的重要作用，那么，我们该如何开发右脑，让它释放其无比的能量呢

据医学研究发现，强化记忆是开发右脑能量的最有效途径。至于强化记忆的手段，医学界提出了很多方法，但最简单易学的有效方法，就是日本医学博士春山茂雄在《脑内革命》一书中所倡导的发出声音与制造形象。

所谓发出声音，就是不管一个人是想学习哪方面的知识，还是想强化某方面的记忆，只要能够用语言来表达的时候，就一定要大声地把它说出来，有时还要经常对着镜子自言自语。在局外人看来，这种训练法似乎有点儿像神经质一样的发作，但对大脑来说，却是一种十分有效的强制性训练。这就像我们学外语一样，只要我们嘴里不停地念叨它，它就会像某种物质一样在我们的脑海中不停地复现，使我们的脑部神经不仅能够很快地熟悉它、接纳它，并且还能够促使大脑形成一种思维惯性，如果假以长时间的反复练习，人的右脑就会在无意识中把它牢固地记录下来，之后只要我们再想用它时，根本用不着再去思索，张嘴就可以把它说出来。

所谓制造形象，就是不管我们想干什么事情，都需要把这件事情想象出一种可描可画的物质形象，并仔细想象如何操作这种物质的全过程。譬如学骑自行车，在实践之前，你要仔细地想象骑自行车需要怎样跨上去、怎样坐得稳、怎样握住把、遇到拐弯时需要怎样转动手中的车把等等。只要你把这个过程都想象到了，那么等你真正骑上自行车之后，不管遇到什么情况，你都更容易应对自如，因为你已经实践过了。有些人之所以学骑自行车时一学就会，而有的人学了很长时间仍然不能上路，其根本原因也在于此。它的医学原理就是，当一个人进入形象练习时，尽管是模拟体验，但因为这些活动都是属于以右脑为中心的行为，此时右脑会把自己收到的各种信息不断地传递给左脑，而左脑又会逐渐积累与真实骑车一样的体验记忆，所以在一个人真实地骑上自行车以后，自然就变成了一个早已熟练的老骑手。

与此同时，想象力的好处还在于，当某种信息在左右脑之间相互传递的时候，就已经直接记忆在了右脑里，从而使右脑的信息储存数量和质量都得到了飞跃性的增长，进而使人的大脑细胞变得越来越活跃，人也变得越来越聪明。

人的右脑虽然储存的是人类500万年的基因，记录的也都是一些历史故事，但只要我们训练得法，依然能够使它按照人类的意志来服务于当今的人生。

但对右脑的训练，除了上面介绍的两种方法之外，还有一种更有效的训练方法，那就是睡眠。根据多年的医学观察发现，当人的身体进入睡眠状态以后，大多数时间是属于身体的睡眠阶段，而不是大脑的睡眠阶段。在这个阶段中，人的身体虽然进入了休息状态，而人的大脑却依然在对话，对话的内容是：左脑把自己在白天的生活体验告诉右脑：这个东西很重要，请你记下来。而右脑也在向左脑传递着祖先的信息：这件事情应该这样做。

这种似梦非梦的大脑对话，虽然貌似荒诞不经，但许多大科学家、大文学家、大发明家、大艺术家的伟大创造，往往都与这种梦的对话有关。也有人把这种创造的天赋称之为灵感，而灵感作为一种物质，又无一不是来自于右脑的记忆储存与提示。爱因斯坦就曾经坦言：我思考问题的方式，往往都不是以语言的方式来思考，而是以跳跃式的形状和形象来思考，等完成了这种思考之后，我再努力将其置换成语言。这一坦言告诉我们，爱因斯坦不仅是一个善于使用左脑的人，而且更是一个善于使用右脑的高手。VqC

因为从左右脑的工作状态上来看，它们是时而协调、时而对立的，而对立的结果，往往是左脑取胜。究其原因，就是因为右脑没有语言，不能像左脑那样具有强大的斗争能力和计算能力，因此它常常都是以默默忍受的方式来接受不利于自己的结果。但右脑又是一种具有巨大潜在力量的东西，如果我们经常听听它的声音，无异于是在倾听亿万年前的历史老人在告诉我们什么是事物的规律、什么是生命的本质、什么是人类的本源。这个规律、本质、本源就是人应该这样活着的理想，这是人类遗传因子所教给我们的最佳的生活方式。也就是说，不管一个人是否还活在这个世界上，宇宙都会按照自然的规律和真理而运行。从这个意义上来说，我们的遗传因子应该记载的就是这种无法更变的方向性。

因此，一个人要想使自己的一生有所作为，就不能仅仅依靠左脑的力量来决定对所有事物的攻防取予手段，而应该多听听右脑的声音。特别在对人类健康的保护方面，右脑更是存在着一种潜移默化的力量，有些人之所以功名盖世、财富敌国，但健康状况却极其糟糕，其根本原因，就是他们在对名利的追逐中，左右脑的功能发挥失去了平衡。

所以，当我们把身体健康和生命质量作为一个重大社会命题来讨论的时候，右脑的开发价值无疑就成了我们的中心议题。虽然这个议题的核心不能像成