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幼儿饮食安全知识

幼儿活泼好动，能量消耗较大，而且幼儿期正是长身体的关键时期，需要充足的营养来保证身体发育，因此幼儿的饮食安全尤为重要。

如何培养幼儿良好的饮食习惯

1、饭前便后要洗手，帮助幼儿养成良好的卫生习惯。

2、饮食要定时、定点、定量。

3、适时训练幼儿自己使用杯、勺、碗、筷等餐具吃饭。鼓励孩子吃多样食物，不挑食，少吃零食。

教幼儿学习正确的进食方法

1、知道吃饭时要细嚼慢咽，不能含饭在嘴巴里，不能边吃边说话。

2、了解不同食物的吃法，如知道哪些食物是要剥皮、去核、洗净、生吃、煮熟吃的等。

3、了解吃食物时要注意的安