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体育与健康人教一年级全一册跳绳-一带一跳教案--第1页
德阳市青衣江路小学校一年级下册体育与健康课时计划
周/课次第5周第1课时授课教师
教学内容1、合作跳绳：一带一跳2、游戏：穿越封锁线
教1、学会一人摇绳两人跳绳的方法教重点：两人同步有节奏的跳动。
学学
2、提高学生的跳跃能力和协调性。
目重
标3、培养学生韵律美。难难点:两人手脚的协调配合。
点
4、培养学生团队合作意识。
安
全
1、提醒学生不带尖锐硬质物体到课堂。
预
案2、听从教师指挥，不推拉同学。
3、注意间隔距离，不随意乱扔跳绳。
阶次时
段数间
教学内容组织教法
1、组织：成四列横队集合，如图：
一、课堂常规
1、体育委员集合整队，报告出勤人
数1
2、师生互相问好。
开
始3、宣布本次课的内容和任务
部要求：集合快、齐、静；精神饱满，
4、安排见习生
分注意力集中10
2
2、认真跑步，不准嬉戏打闹，注意安
二、准备活动：全
1、小游戏—抓尾巴
体育与健康人教一年级全一册跳绳-一带一跳教案--第1页
体育与健康人教一年级全一册跳绳-一带一跳教案--第2页
、徒手操
一、一带一跳绳1、老师与学生一起做无绳的同步跳示
范。
方法：两人面对站立，一人两手1-2
持绳向前摇，当绳子过脚置于空中2、学生观察，并两两体会练习，说出
时，两人一起跳。如何才能同步跳。
2
3、学生回答，老师总结提炼（同步）
基
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