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发展运动能力与安全教育并重为终身体育奠定基础

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沈思佳温宇红胡滨陈世雄

游泳是凭借自身肢体动作和水的相互作用力，在水中活动或游进的技能活动项目。在人教版《普通高中教科书体育与健康必修全一册》第十二章第一节安排了游泳的教材内容，供有条件的学校选用和实施教学。现针对这一内容进行扼要说明，帮助广大教师更好地理解和使用教材，促使学生安全地进行游泳锻炼，不断提高学科核心素养，为终身体育奠定基础。

一、游泳教材的意义与育人价值

游泳首先是一项重要的生存技能，对于保障人的生命安全和进行生产劳动具有重要意义。长期以来，人们为了捕捞食物，猎取动物，躲避和防御野兽的伤害，躲避洪涝灾害，与敌人斗争等多种需要，在生产、生活、战争中，模仿水栖动物的姿势和动作，逐渐学会了在水中漂浮、游动、潜水等技术，并发展出了多种多样的在水中活动和游泳的技能。

游泳还是行之有效的健身锻炼方法，具有促进青少年儿童生长发育、增进健康、增强体能、调节心理等多方面的作用。游泳运动在水中进行，要凭借水的作用力进行运动，同时由于水的压力需要用更大的力量进行呼吸，因此，对于发展平衡和协调能力，促进心肺功能具有独特的作用。在现实生活中，很多人都将游泳作为终身锻炼的重要手段。

对于高中学生来说，进行游泳学习还有利于树立安全意识、规则意识，提高体育品德素养。由于游泳环境的特殊性，在游泳教学中要注重对学生进行安全教育，