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养成好习惯

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教师：某某某班级：X年X班

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什么是习惯要养成习惯吗养成好的习惯习惯造就我们

主题班会将安排开展

01

什么是习惯

》》》》》

习惯猜猜“我”是谁

我是你的终生伴侣，我是你最好的帮手，也可能成为你的负担

我是成功者的助力，也是失败者的绊脚石，我伴随

成功者走向辉煌，也见证失败者跌落谷底，成功离

不开我的支持。

失败者之所以失败，我罪责同样不可推卸。对我严

格管教吧，我将把整个世界呈现在你脚下。千万别

放纵我，那样，我会将你毁灭。

第一次的感觉怎样?第二次的感觉怎样?有差别吗?为什么?

Question

010203

观察时，注意哪一转而以与最初相反

自然交错双手十指，侧的拇指位于上方，的方式交叉

是左手的拇指还是

大拇指相对。右手的拇指。

柏拉图的故事

成功和良好习惯的养成始于细微之处。通过专注于日常生活中的小事，我们逐渐培养起稳定的习惯，为最终的成功奠定基础。

开学第一天，古希腊哲学家苏格拉底对学生们说：在首次询问时，90的同学自信地举起了手。一

“今天咱们只学一件最简单也最容易做的事儿。”个月后，人数下降了20??一年后，苏格拉底再

他示范将胳膊尽量往前甩，再尽量往后甩。“从次发问，只有柏拉图一人坚持了下来，他后来成

今天开始，每天做300下。大家能做到吗?”学生为了古希腊伟大的哲学家。

们都笑了，这么简单的事，有什么做不到的?一个

月后，苏格拉底问学生们：“每天甩手300下，哪

些同学坚持了?”

主题班会将进行教育

02

要养成习惯吗

》》》》》

请思考

要养成一个好习

惯吗?

坏习惯

要戒掉一个坏习纵然实力超群，恶习却能

惯吗?毁之一旦。

禅师的故事

好习惯多了，坏习惯自然就少了

弟子们使出浑身解数，拔、铲、挖，弟子们意识到，在草地上种植

无所不用其极。然而，禅师却指出，农作物是抑制杂草生长的明智

01这些都非良策，因为“野火烧不尽，之举，彰显了禅师的洞见。

春风吹又生”。